12/05/2025
12/05/2025
יום שני, 12 במאי 2025

איזון בחיים והקשר שלו לטיב מערכות היחסים בחיינו

אביגדור יזדי

יש מי שחווה קושי ביצירת זוגיות או שימור זוגיות קיימת ורק לאחר חקירה מעמיקה בנושא, הבין שהפתרון לקושי מקורו בטיפול ברובד אחר בחיים, אשר באופן לא מודע יוצר מחסום האחראי לכך.

ממש כבתחום הרפואה הסינית בה טיפול נקודתי במקום אחד, משפיע על איבר אחר בגוף.

יש אין ספור דוגמאות לפתרונות המגיעים מטיפול ברובד אחד המשליך על אחר, החל מאדם החווה קשיים במקום העבודה, אדם החווה משבר כלכלי, קושי להחליט האם להירשם ללימודים ועד לאדם השם לו למטרה להפוך ליזם ולפתח עסק.

בדיוק כך גם בנושא קושי ביצירת מערכת יחסים בריאה, תמיד מדובר על משהו "התוקע" את היכולת ליצור ולקיים מערכת יחסים בריאה, זה לרוב ישב על תחום אחר האחראי על העניין.

הדרך הקצרה ביותר להרוס לעצמנו את החיים

כאשר קיים תחום חיים שמעסיק אותנו רגשית באופן חריג, תמיד נישאב ללופ מחשבות ועיסוק בנושא.

כשזה קורה, זה גוזל את מרבית זמננו גם במצב של הכחשה. החלק המטריד בכל העניין הוא שזה לרוב קורה בזמן הכי פחות נוח. למשל במהלך דייט מוצלח במיוחד במהלכו הראש עדיין נודד למקום אחר, ממש כאותו אדם שיצא מהבית ושכח

 

סיר על האש ומחשבותיו דליקות מדאגה.זו דרך בטוחה להרוס לעצמנו את היכולת לייצר משהו טוב בהווה, זה מנתק אותנו מהיכולת לחוות את ההווה, למרות שרק כך נוכל להיות במיטבנו. על מנת שזה יקרה אנו צריכים להשתיק את רעשי הרקע.

כיצד נלמד להגדיל שביעות רצון בכל תחומי החיים לרבות מערכות היחסים שלנו?

דבר ראשון עלינו לשאול את עצמנו באיזה תחומים אנו חווים חוסר שביעות רצון ולענות על השאלות הבאות:

  • מה הכי חשוב לי בתחום הזה?
  • מה יגרום לי תחושה טובה בתחום ויעלה במידה ניכרת את שביעות רצוני?
  • מה ברצוני להשיג בתחום הזה?
  • מה מונע מבעדי לעשות זאת?

כן, זה מורכב ודורש לא מעט מחשבה, עם זאת ברגע שנענה על השאלות הללו יקרה דבר נפלא, לראשונה בחיים נוכל לייצר מפת דרכים ודרכי פעולה שיביאו אותנו למקום המיוחל בחיים.

אנו בני האדם יצורים הוליסטיים כל תחום מחלחל אצלנו לתחום אחר, פתרון בתחום אחד יפתח בפנינו עולם חדש שישליך על יתר תחומי החיים.. ודאי, גם על יכולתנו ליצור מערכות יחסים בריאות, עם בני זוג, עם ילדינו, עם אנשים בעבודה ואפילו עם פקח החניה שרשם לנו קנס שמן ביום הכי הפוך שהיה לנו בשבוע.

 

אביגדור יזדי, מיועצי הזוגיות המובילים בארץ, מפתח תוכנית MATCH ליצירת זוגיות. לפנייה אישית טלפון: 0523-575-508

הקליקו כאן, למעבר לאתר

טור המומחה של אביגדור יזדי התפרסם גם במגזינים 'גבעתיים פלוס' ו'רמת גן פלוס'

כתבות נוספות של המומחה
12/03/2022

איך תהפכו תחביב להזדמנות המחזקת את הזוגיות?

יחסים וזוגיות איך תהפכו תחביב להזדמנות המחזקת את הזוגיות? מאז שאני זוכר את עצמי תמיד היה לי משהו שאהבתי לעסוק בו כתחביב אביגדור יזדי אִילוּסְטְרַצְיָה מאז שאני זוכר את עצמי תמיד היה לי משהו שאהבתי […]
08/17/2021

מתי מומלץ להגיע לייעוץ זוגי?

מתי מומלץ להגיע לייעוץ זוגי? מתי מומלץ להגיע לייעוץ זוגי? חילוקי דעות הם דבר בלתי נמנע בין זוגות, והדבר כלל אינו מעיד על שיבוש בקשר או על בעיה
10/01/2021

עשרת הדיברות לזוגיות בריאה

עשרת הדיברות לזוגיות בריאה בעשור האחרון מצאתי את עצמי במסע עצמי מרתק, בו למדתי את עשרת הדיברות הפרטיות שלי, אשמח לחלוק אותן אתכם מאחר ולי הן שינו את החיים אביגדור יזדי הנה עיקרי הדברים:  1. […]
המגזינים

עשו מנוי למגזין 'גבעתיים פלוס',

בכל גיליון כתבות וטורים מעניינים ומעמיקים
אל תחמיצו, עכשיו ללא תשלום!

עשו מנוי למגזין 'רמת גן פלוס',

הישארו מעודכנים
אל תחמיצו, עכשיו ללא תשלום!
אולי יעניין אותך
02/02/2024

"אני חשוף לפיתויים בפיצוציה כל היום, אבל למזלי יש את אברהמסון"

שולי ליניאדו מרמת גן עבר שני ניתוחים לטיפול בהשמנת יתר ללא הועיל:  "ירדתי במשקל מהר יותר בשלושת חודשים הראשונים שלאחר הגמילה מסוכרים ופחמימות ממכרות במכון אברהמסון. 15 אנשים עם דחף בלתי נשלט לפחמימות נגמלו בעקבותיי וכולם מצליחים לרדת יפה במשקל"
אל תפספסו הכתבות האהובות
יזמות ושווק נדל"ן // נטע עדני

בין בלנקנזה לעצמאות – לזכרה של ראומה ויצמן לבית שוורץ

בין בלנקנזה לעצמאות  לזכרה של ראומה ויצמן לבית שוורץ נטע עדני 5/5/2025 לא בכל יום נפטרת דמות, שהחזיקה בעדינות ובנחישות את חוטי הזהות הישראלית שלנו. בכתיבת הטור הזה, בעיצומם של ימי שואה ותקומה, רגע לפני

קראו עוד»
זרקאור

"פשוט תהיה אתה."

בשעה 06:29 בבוקר ה-7 באוקטובר 2023, התעורר בסיס זיקים בדרום הארץ לבוקר שהפך במהרה לאחד הקשים בתולדות המדינה. סמ"ר עומרי ניב פיירשטין לא יכול היה לדעת ששעות אלו יהיו האחרונות בחייו, וגם הרגעים בהם יהפוך לגיבור שהציל חיים רבים

קראו עוד»
Shape
Shape
משפחה וגירושין
12/07/2021

חיסוני קורונה לילדים – מה הדין אם הורה אחד מסרב והשני מעוניין?

מחלוקות הנוגעות לאופן גידול הילדים המשותפים עולות אף בין הורים נשואים ומאושרים אזי לוודאי עולות ביתר שאת בין אלו אשר מצויים בהליכי גירושין אִילוּסְטְרַצְיָה כפי שכתבתי לא פעם במאמריי הרבים, גם הורים שהתגרשו )בין אם […]
מדריך הנדל"ן
חידושים בתחום הראיה
01/23/2021

זום זום זום… הסכנה שבלימוד מרחוק

זום זום זום… הסכנה שבלימוד מרחוק הכותבים: אביב בריל ומרינה טראוביץ לילדים שלנו המבלים שעות רבות ביום מול המחשב והסמארטפון: טיק טוק יוטיוב ופייסבוק – נוספה כעת גם למידה מקוונת שפירושה שעות רבות נוספות וסכנה […]
06/24/2021

הקורונה כדבר חיובי

מלבד אפידמיה עולמית, הקורונה גרמה למאות חברות אוניברסיטאיות וקבוצות מחקר לפתח מוצרים שונים במטרה למנוע נזקים מהידבקות ממחלות חיידקים ווירוסים. אחד מהפיתוחים האלה הוא ציפוי חדשני בעדשות המשקפיים. מתברר שניתן להידבק בקורונה לא רק דרך […]
איטום ושיקום מבנים
07/23/2019

רטיבות בקיר חיצוני – זיהוי בעיות איטום

רטיבות בקיר חיצוני – זיהוי בעיות איטום לעיתים נתקלים בדירה או בבית שבהם מצויים קירות שהיו מוסתרים על ידי ארון או בקירות שהיו חשופים והתגלו עליהם סימני עובש, פטריות, רטיבות ואף קילוף הטיח לגמרי. סימנים […]
07/24/2019

איטום מרפסות

איטום מרפסות חשוב מאוד לבצע איטום ביריעות ביטומניות בשתי שכבות – שכבה ראשונה שחורה, שכבה שנייה לבנה. יש חשיבות לגודל היריעה ואיכותה – ככל שהיריעה עבה יותר כך היא יעילה יותר מאת: בראל שטיינפלד אנו […]

נשמח לשמוע מה שיש לך להגיד לנו

זהו? יוצאים מהאתר?

הצטרפו גם אתם לאלפים שכבר מנויים,

עשו מנוי למגזינים הכי מעניינים, ובחינם!

זהו? יוצאים מהאתר?

הצטרפו גם אתם לאלפים שכבר מנויים,

עשו מנוי למגזינים הכי מעניינים, ובחינם!

דילוג לתוכן