10/09/2026
10/09/2026
יום חמישי, 10 בספטמבר 2026

חמש פעולות פשוטות לשנה החדשה, שיעלו את הזוגיות לגבהים מפתיעים!

אביגדור יזדי

אוטוטו מתחילה שנה אזרחית חדשה. אחרי תקופה ארוכה לזוגיות יש נטייה להיכנס לפעמים למצב של "טייס אוטומטי" ואנחנו שוכחים שגם היא זקוקה להזנה. כיצד נבטיח שבשנה החדשה המתחילה עכשיו, הזוגיות הרדומה תצליח להפתיע ולרגש אותנו מחדש?

  • במינון אחת לשבוע – כמה שאנחנו עייפים לפעמים, כבר בתשע בערב נופלים על הספה ודקה אחרי כבר נוחרים מול הטלויזיה. עשו לכם מנהג קבוע, סרט, הצגה, בית קפה, מסעדה, או כל דבר אחר שבא לכם לעשות ביחד, גם אם שכחתם כבר מזמן שבא לכם. עייפים? נסו לעשות זאת בשעה מוקדמת יותר, גם אם תדרשו לבייביסיטר שיסגור לכם את הפינה ההורית.
  • תחביבים בשניים – יש המון תחביבים שלא דורשים הרבה. חלק אוהבים להימלט אל הים ולשבת מול הגלים, אחרים אוהבים ללכת בטיילת, לצאת לקניות בסופר ולהתעכב על טעימות של זיתים במשקל ויש את אלו שאוהבים להכין ביחד סלט וחביתה לארוחת ערב, מה אתם אוהבים לעשות ביחד?
  • חבילה ושמה משפחה – מורידים מתחים, כבר בתחילת השנה האזרחית החדשה תכננו מראש איפה עושים כל חג ורישמו ביומן, תחסכו מעצמכם חוסר ודאות וכמה פנים חמוצות של דודות. טיפול מראש בגורמי מתח, מפחית תחושת ריחוק אפשרית זה מזה/זו.
  • זוגות זוגות – מחקרים מראים שקשר עם עוד זוג או זוגות חברים, מקרב מאוד בין בני זוג. מדוע? כי הוא משקף להם את החוזקות ומצד שני מעורר בהם רצון לשפר במקומות החלשים.
  •  
  • חופשה ידועה מראש – כבר עכשיו, התחילו לתכנן ולקבוע מראש זמן בו תצאו לחופשה מפנקת ראש בראש. חופשה בה תשאירו את השיגרה מאחור. אל דאגה, לשיגרה יש נטייה לחכות לכם בבית מיד עם החזרה, ליד סל הכביסה, באיזור הסנדוויצ'ים של הילדים בבוקר ובעצם בכל מה שכל כך ההפך מחופשה ואויר לנשימה.
  •  
  • בסך הכל חמישה דברים די פשוטים שיכולים לשנות חיי זוגיות מן הקצה אל הקצה.
  •  

רוצים שזה יעבוד גם בעבורכם? תתחייבו לחמשת הדברים הללו, האמינו לי, הם יתגמלו אתכם בחזרה מהר מהצפוי. איך מתחילים? רושמים כל אחת מהפעילויות הללו ביומן ודואגים שכל רישום כזה, ידחה תכנונים אחרים, אלו חמשת הדיברות לשיפור מידי של הזוגיות זה דורש מכם רק דבר אחד: התמדה! לאורך זמן זה שווה את זה, ההנאה מובטחת.

מאחל לכם שנת זוגיות משובחת

אביגדור יזדי, מיועצי הזוגיות המובילים בארץ, מפתח תוכנית MATCH ליצירת זוגיות. לפנייה אישית טלפון: 0523-575-508

הקליקו כאן, למעבר לאתר

טור המומחה של אביגדור יזדי התפרסם גם במגזינים 'גבעתיים פלוס' ו'רמת גן פלוס'

כתבות נוספות של המומחה
06/07/2024

כשבראד פיט ואנג'לינה ג'ולי פשוט לא בסטנדרט שלנו!

את יפה, מצליחה ומחוזרת, אתה צ'רמר, משאירות ומשאירים לך פתקים עם טלפונים בכיסים ועדיין, שניכם רווקים. מדוע אינכם מצליחים למצוא זוגיות טובה?
03/16/2022

איזון בחיים והקשר שלו לטיב מערכות היחסים בחיינו

איזון בחיים והקשר שלו לטיב מערכות היחסים בחיינו אביגדור יזדי יש מי שחווה קושי ביצירת זוגיות או שימור זוגיות קיימת ורק לאחר חקירה מעמיקה בנושא, הבין שהפתרון לקושי מקורו בטיפול ברובד אחר בחיים, אשר באופן […]
המגזינים

עשו מנוי למגזין 'גבעתיים פלוס',

בכל גיליון כתבות וטורים מעניינים ומעמיקים
אל תחמיצו, עכשיו ללא תשלום!

עשו מנוי למגזין 'רמת גן פלוס',

הישארו מעודכנים
אל תחמיצו, עכשיו ללא תשלום!
אולי יעניין אותך
06/22/2021

נשף סיום מהסרטים! מה לובשים, איך מגיעים ומה שותים בנשפי הסיום של התיכונים

חוגגים בגדול! נשף סיום מהסרטים – שמלה מנצנצת, שטיח אדום, לימוזינה ושמפניה מה לובשים, איך מגיעים ומה שותים בנשפי הסיום של התיכונים שטיחים אדומים, לימוזינות, שמלות מנצנצות וחליפות מהודקות, צלמים ואורות, שמפניות נשפכות ומסיבה עד […]
04/01/2021

המסע הנוצץ של שיר

המסע הנוצץ של שיר שיר סלינסון תירוש הקימה את המותג 'שי קולקשן' המשלב באלגנטיות תכשיטי זהב עם יהלומים ואבני חן, כשלכל קולקצייה יש נושא עיצובי עם מסר חברתי של העצמה והעברת טוב בשנה האחרונה, שהייתה […]
אל תפספסו הכתבות האהובות
מגזין רמת גן פלוס

מגזין רמת גן פלוס 147

מגזין רמת גן פלוס 147 גרסת הדפדוף האינטראקטיבית הקליקו על המודעות שבמגזין למידע רלבנטי נוסף המגזינים ספריית המגזינים עשו מנוי למגזין 'גבעתיים פלוס', בכל גיליון כתבות וטורים מעניינים ומעמיקים אל תחמיצו, עכשיו ללא תשלום! עשו

קראו עוד»
מגזין גבעתיים פלוס

מגזין גבעתיים פלוס 147

בגיליון חגיגי זה אנו מביטים קדימה אל שנת תשפ"ז. בראיון חג מיוחד, מסכם ראש עיריית גבעתיים, רן קוניק, שנה סוערת ומפרט את התוכניות, האתגרים וההשקעה חסרת התקדים בתשתיות, בחינוך ובתרבות. לצד זה, נצלול לכתבה מקיפה על מערכת החינוך העירונית המתחדשת, ונעצור להתבונן בצומת המרכזי של כצנלסון ובן גוריון – מפגש בין התחדשות אורבנית למורשת היסטורית המחברת בין גבעתיים לרמת גן.
את הקסם של העיר נגלה בסיור בין הגינות הירוקות המסתתרות בין רחובות העיר, שם צומחת קהילתיות אמיתית. ולסיום, כדי לפתוח את השנה בטעם מתוק, הכנו עבורכם סקירה מיוחדת של קולקציות עוגות החג והקינוחים המובילים.
מאחלת לכולנו שנת לימודים מוצלחת ושנה טובה ומתוקה,

קראו עוד»
Shape
Shape
משפחה וגירושין
04/05/2021

האם מתקיים שוויון בין המינים?!

"במצב בו הגבר עבד כל חיי הנישואין ובנה קריירה בעוד האשה גידלה את הילדים ודאגה לטיפוח המשפחה, או אז החלוקה תהא לא שוויונית דווקא לטובת האשה" אם סברתם לרגע כי אנו קרובים לשוויון בין המינים […]
מדריך הנדל"ן
11/26/2024

כתוצאה מהתארכות המלחמה הביקוש לדירות עם ממ"ד גדל

אזור גוש דן ממשיך לעמוד בראש סדר היום הנדל"ני בישראל, ובשנה האחרונה אנו עדים לשינויים משמעותיים שמשפיעים על האיזון העדין בין היצע וביקוש
חידושים בתחום הראיה
08/01/2019

סליחה, מידת המשקפיים מתאימה לך?

סליחה, מידת המשקפיים מתאימה לך? או, האם ידעתם שכפי שיש מידות לבגדים ונעליים יש מידות למסגרות משקפיים ? כולנו קונים משקפיים ולרוב אנו מסתכלים על האופנתיות ולא תמיד מודעים לפרמטרים חשובים אפילו יותר, שעלינו להתייחס […]
08/02/2018

מרכיבים עדשות מגע, ויבש וצורב לכם בעיניים ?

מרכיבים עדשות מגע, ויבש וצורב לכם בעיניים ? אביב בריל, אופטומטריסט מוסמך B.sc בעקבות נזקים אשר נגרמו לכ10,000 מרכיבי עדשות אשר פנו לסיוע רופאי עיניים, פיתחו פרופסורים ורופאים בתחום בריאות העין מאוניברסיטת פנסילבניה שבארה"ב טכניקת […]
איטום ושיקום מבנים
07/24/2019

איטום מרפסות

איטום מרפסות חשוב מאוד לבצע איטום ביריעות ביטומניות בשתי שכבות – שכבה ראשונה שחורה, שכבה שנייה לבנה. יש חשיבות לגודל היריעה ואיכותה – ככל שהיריעה עבה יותר כך היא יעילה יותר מאת: בראל שטיינפלד אנו […]
07/22/2019

איטום גג הבית שלכם

איטום גג הבית שלכם לקראת האביב אנו מחדשים ומשפצים את ביתנו, מתכוננים לקיץ ומכניסים פריחה ואור לביתנו. לעיתים אנו שוכחים ומזניחים את גג הבית שלנו ונזכרים בקיומו רק לאחר נזק או בעיות רטיבות שונות. מאת: […]

נשמח לשמוע מה שיש לך להגיד לנו

זהו? יוצאים מהאתר?

הצטרפו גם אתם לאלפים שכבר מנויים,

עשו מנוי למגזינים הכי מעניינים, ובחינם!

זהו? יוצאים מהאתר?

הצטרפו גם אתם לאלפים שכבר מנויים,

עשו מנוי למגזינים הכי מעניינים, ובחינם!

דילוג לתוכן