
הידעתם שניתן לשחות ולראות טוב? כנראה שיש לנו פתרון עבורכם!
האם אתם או ילדיכם לומדים שחייה או שוחים להנאתכם בים או בבריכה?


מחקרים רפואיים מובילים בעולם הוכיחו כי הקרינה שנפלטת מהאור הכחול היא מזיקה ביותר לעיניים שלנו. קרינה זו מצויה גם באור השמש אך מרבית החשיפה שלנו היא בעקבות השימוש ההולך והגובר במסכים: צפייה בטאבלט ובסמארטפון שעות מרובות כל יום. כמו כן, קרינה זו נפלטת גם ממנורות LED, ומטלוויזיות בטכנולוגיות החדישות. האור הכחול שמגיע לעין חודר עד לרשתית העין וגורם לכל מיני תופעות, חלקן עלולות לגרום נזק עתידי למערכת הראייה כגון ניוון רשתית וחלקן תופעות מיידיות כמו עייפות והפרעה במיקוד הראייה. הקרבה הפיזית למסכים ולסמארטפונים מאיצה את עוצמת הקרינה שחודרת לעיניים שלנו. כמו כן, בגלל שמדובר בקרינה בעלת אורך גל קצר ((420 nm), האנרגיה שלה גבוהה יותר ומסכנת את בריאות העין.
המחקרים האחרונים הראו כי ההשפעה של קרינה זו על שכבות הרשתית הייתה קטלנית לעיתים באופן כזה שנגרם למשתמש נזק בלתי הפיך.
הפתרונות ראשית מומלץ להפחית את שעות הצפייה במסכים הקרובים עד כמה שניתן, כמו כן, לבצע הפסקות יזומות ולהביט למרחק. אפשר לצמצם את הקרינה הכחולה במסכים על ידי שינויי הגדרות – הצבעים מתחלפים לכיוון הצבעים האדומים. מומלץ מאוד להרכיב משקפיים עם עדשות שמכילות מסנן קרינה מסוג "BLUE PROTECT" . פילטר זה מסנן את רב הקרינה המזיקה ומונע ממנה לחדור לרשתית ולגרום נזק מיידי ועתידי. מרכיבי משקפיים רבים שמרכיבים עדשות עם מסנן מסוג זה מדווחים על הקלה משמעותית בשימוש ממושך במסכים. חשוב מאוד, להפחית את השימוש במסכים ובסמארטפונים לקראת השינה, לפחות שעתיים לפני השינה, שכן קרינת האור הכחול פוגעת בהורמון השינה דבר החשוב בעיקר בקרב ילדים.
חשוב מאוד לעבור אחת לשנה אבחון ראייה אצל אופטומטריסט מוסמך ובעל ניסיון עם רישיון מטעם משרד הבריאות כדי לקבל דיאגנוזה עדכנית על מצב הראייה ולמנוע נזק עתידי לעין.
הכותבים אביב בריל, B.Sc והילה בריל דיין, B.Sc אופטומטריסטים בעלי נסיון רב ורישיון משרד הבריאות, בוחנים כ-15 שנה לקבלת רישיון אופטומטריסט מטעם משרד הבריאות. לשאלות ניתן לפנות לאופטיקה בריל וייצמן 28 גבעתיים
כל האמור לעיל אינו מהווה תחליף ליעוץ מקצועי פרטני ומלא. אין לראות באמור המלצה מכל סוג שהוא
המאמר התפרסם גם במגזינים 'גבעתיים פלוס' ו'רמת גן פלוס'
כל האמור לעיל אינו מהווה תחליף ליעוץ פרטני ומלא ו/או ייעוץ עסקי פרטני ומלא ו/או המלצה לנקיטת פעולה כלשהי

האם אתם או ילדיכם לומדים שחייה או שוחים להנאתכם בים או בבריכה?

חושדים שילדיכם סובלים מבעיות קשב וריכוז? מכאבי ראש? תופתעו לגלות שזה אולי קשור לעיניים תקראו עד הסוף ותראו איזה מהמצבים מתאים לילדיכם!

האם יש משקפי שמש שגורמים נזק לעיניים? האם אחד או יותר מהמצבים הבאים מתאימים לעיניים שלכם? קראו עד הסוף ובידקו!

הקורונה עדיין פה… האם היא גרמה לכם נזק? לא בדיוק מה שרציתם "לראות"… תקופת הקורונה מאוד מאתגרת עבורנו בכלל ועבור העיניים שלנו בפרט. המגפה העולמית השפיעה על אורח החיים שלנו וכמובן גם על העיניים. עטיית

מנהל המזון והתרופות האמריקאי – FDA אישר לשיווק טיפות המכווצות את האישון על ידי שיתוק השריר ה"ציליארי" לזמן מוגבל של עד כעשר שעות ומתקנות זמנית את היכולת לבצע אקומודציה, מיקוד של העדשה התוך עינית לקרוב.

הסיבות לירידה באיכות הראייה בלילה בחורף הן רבות ומגוונות, תקראו ותבדקו מה המצב הכי מתאים לעיניים שלכם הסיבות לירידה באיכות הראייה בלילה בחורף הן רבות ומגוונות. המעבר לשעון החורף גורם לימים להתקצר, החשיכה שמגיעה מוקדם

"בעת השכרת דירה הנמצאת במתחם פינוי-בינוי, יש חשיבות קריטית לעיגון מנגנון 'גב אל גב' בהסכם השכירות"

עד כה, דיירים בני 70 ומעלה נדרשו לבחור את מסלול התמורה כבר בשלבים מוקדמים של הפרויקט: לעיתים עוד לפני שהתוכניות התגבשו ולוחות הזמנים הפכו לברורים

רוב ההורים בטוחים שהתשובה מובנת מאליה, עד שהם מגלים שהיא לא כתובה בשום מקום

פערים בפרשנות גודל הדירות משליכים על היקף התמורה ועלולים לעכב את קידום הפרויקט

הגבול הדק בין אהבה, אחריות ושליטה: המקרה שמטלטל את דיני הצוואות

מהמעפילים אל הבנייה מחדש: אישה אחת, מורשת של תקומה – עדה סרני

במסגרת כנס השקת מדד השקיפות הארצי של עמותת שבי"ל שנערך באוניברסיטת תל אביב, הוענק לעיריית גבעתיים ציון 90 מתוך 100

נזק נגרם למסעדת השווארמה הממוקמת ברחוב בתפוצות ישראל

מאות אלפי דירות בגוש דן עדיין ללא מיגון, ובעלי הדירות נדרשים להכריע: להמתין להתחדשות עירונית או לדאוג לביטחון כבר היום

בעוד תל אביב ממשיכה להוביל במספר הדירות המוחלט, גבעתיים ניצבת במקום הראשון בישראל בשיעור מימוש פרויקטים התחדשות עירונית מכלל התחלות הבנייה עם נתון פנומנלי של למעלה מ-92%. מנגד, ברמת גן נרשמה ירידה חדה במשקל הפינוי-בינוי והתמ"א.

סקר הנדסי של הרשות לאכיפה במקרקעין העלה חשש כבד ליציבותן של כ-2,500 מרפסות בכ-1,250 בניינים בעיר

במסגרת הפרויקט ברח' עמק הברכה 28-30, יהרסו שני בניינים ישנים ובמקומם יוקמו שני בנייני מגורים חדשים בני 9 קומות עם תמהיל רחב של דירות

התושבים טוענים לירידת ערך ופגיעה באיכות החיים בעקבות תוואי הקו הסגול של הרכבת הקלה; בעירייה ובנת"ע מבקשים לדחות את התביעה

החלטת ועדת הערר בפרויקט המלך ג'ורג' פינת זמנהוף בתל אביב, עשויה להפוך לקו פרשת מים במאבק סביב היטלי ההשבחה בפרויקטי תמ״א 38

פערים בפרשנות לגודל הדירות בפרויקטי התחדשות עירונית משליכים על היקף התמורה ועלולים לעכב את קידום הפרויקט

שש תוכניות להתחדשות עירונית ברחבי העיר הופקדו בוועדה המחוזית וכוללות הריסה של מאות דירות ישנות, הקמת מגדלי מגורים, שטחי מסחר ומבני ציבור

המפקח על המקרקעין דחה בקשה להרחבת דירה לצורך הקמת ממ״ד, לאחר שנקבע כי הבנייה תחסום חלונות ותפגע בדירת השכנים

חדשות העיר גבעתיים פלוס הדמיה להמחשה בלבד העלאת המודעות לאלרגיות וצליאק: "שינוי קטן עבורך – הבדל גדול עבורם" במסגרת חודש המודעות לאלרגיות וצליאק מושם דגש על מחוות יומיומיות פשוטות שעשויות להשפיע באופן משמעותי על

93% מהציבור נחשף לעישון פסיבי במקומות ציבוריים.
40% מהם דיווחו על חשיפה לעישון פסיבי במקום העבודה

חודש ההוקרה מצטרף למעטפת העירונית שמעניקה גבעתיים למשרתות ולמשרתים ובני משפחותיהם

נוער, ספורט ומה שביניהם: מבנה חדיש לפעילות ספורט והעצמה בבית הספר שמעוני

הצצה אל מאחורי הקלעים של הספארי דרך עיניהם של המומחים שדואגים לכל פיל, עטלף וצב בן תשעים

כל הפוליטיקאים המובילים, כשהם נשאלים בטלוויזיה לגבי תוצאות סקר כזה או אחר שמראה את מצבם העגום – נוטים לזלזל ולבטל אותו, פרופ' יצחק כ"ץ – מייסד ומנכ"ל מכון הסקרים 'מאגר מוחות'


שיר במתנה לשנה החדשה
משוררי גבעתיים ורמת גן מעניקים את הדבר היקר ביותר שיש להם

ליל הסדר הוא אחד הערבים החגיגיים והעמוסים ביותר בשנה

אופטיקה בריל קידס מציעים חוויית ראייה צבעונית, מקצועית ומותאמת במיוחד לילדים ובני נוער


סקר חדש לקראת יום הפיצה הבינלאומי החל ב-9/2: פיצה – המאכל האהוב והמשתלם ביותר בהזמנת אוכל הביתה
הצטרפו גם אתם לאלפים שכבר מנויים,
עשו מנוי למגזינים הכי מעניינים, ובחינם!
הצטרפו גם אתם לאלפים שכבר מנויים,
עשו מנוי למגזינים הכי מעניינים, ובחינם!


