17/06/2026
17/06/2026
יום רביעי, 17 ביוני 2026

חמש פעולות פשוטות לשנה החדשה, שיעלו את הזוגיות לגבהים מפתיעים!

אביגדור יזדי

אוטוטו מתחילה שנה אזרחית חדשה. אחרי תקופה ארוכה לזוגיות יש נטייה להיכנס לפעמים למצב של "טייס אוטומטי" ואנחנו שוכחים שגם היא זקוקה להזנה. כיצד נבטיח שבשנה החדשה המתחילה עכשיו, הזוגיות הרדומה תצליח להפתיע ולרגש אותנו מחדש?

  • במינון אחת לשבוע – כמה שאנחנו עייפים לפעמים, כבר בתשע בערב נופלים על הספה ודקה אחרי כבר נוחרים מול הטלויזיה. עשו לכם מנהג קבוע, סרט, הצגה, בית קפה, מסעדה, או כל דבר אחר שבא לכם לעשות ביחד, גם אם שכחתם כבר מזמן שבא לכם. עייפים? נסו לעשות זאת בשעה מוקדמת יותר, גם אם תדרשו לבייביסיטר שיסגור לכם את הפינה ההורית.
  • תחביבים בשניים – יש המון תחביבים שלא דורשים הרבה. חלק אוהבים להימלט אל הים ולשבת מול הגלים, אחרים אוהבים ללכת בטיילת, לצאת לקניות בסופר ולהתעכב על טעימות של זיתים במשקל ויש את אלו שאוהבים להכין ביחד סלט וחביתה לארוחת ערב, מה אתם אוהבים לעשות ביחד?
  • חבילה ושמה משפחה – מורידים מתחים, כבר בתחילת השנה האזרחית החדשה תכננו מראש איפה עושים כל חג ורישמו ביומן, תחסכו מעצמכם חוסר ודאות וכמה פנים חמוצות של דודות. טיפול מראש בגורמי מתח, מפחית תחושת ריחוק אפשרית זה מזה/זו.
  • זוגות זוגות – מחקרים מראים שקשר עם עוד זוג או זוגות חברים, מקרב מאוד בין בני זוג. מדוע? כי הוא משקף להם את החוזקות ומצד שני מעורר בהם רצון לשפר במקומות החלשים.
  •  
  • חופשה ידועה מראש – כבר עכשיו, התחילו לתכנן ולקבוע מראש זמן בו תצאו לחופשה מפנקת ראש בראש. חופשה בה תשאירו את השיגרה מאחור. אל דאגה, לשיגרה יש נטייה לחכות לכם בבית מיד עם החזרה, ליד סל הכביסה, באיזור הסנדוויצ'ים של הילדים בבוקר ובעצם בכל מה שכל כך ההפך מחופשה ואויר לנשימה.
  •  
  • בסך הכל חמישה דברים די פשוטים שיכולים לשנות חיי זוגיות מן הקצה אל הקצה.
  •  

רוצים שזה יעבוד גם בעבורכם? תתחייבו לחמשת הדברים הללו, האמינו לי, הם יתגמלו אתכם בחזרה מהר מהצפוי. איך מתחילים? רושמים כל אחת מהפעילויות הללו ביומן ודואגים שכל רישום כזה, ידחה תכנונים אחרים, אלו חמשת הדיברות לשיפור מידי של הזוגיות זה דורש מכם רק דבר אחד: התמדה! לאורך זמן זה שווה את זה, ההנאה מובטחת.

מאחל לכם שנת זוגיות משובחת

אביגדור יזדי, מיועצי הזוגיות המובילים בארץ, מפתח תוכנית MATCH ליצירת זוגיות. לפנייה אישית טלפון: 0523-575-508

הקליקו כאן, למעבר לאתר

טור המומחה של אביגדור יזדי התפרסם גם במגזינים 'גבעתיים פלוס' ו'רמת גן פלוס'

כתבות נוספות של המומחה
03/16/2022

איך נהפוך תחפושת לגרסה הכי טובה של עצמנו?

יש נטייה לחשוב שחג הפורים הוא הדרך שלנו להתחפש למה שאינו אנחנו, עם זאת תחפושת יכולה להיות גם הזדמנות להדגיש צד בתוכנו שמשרת את הצרכים הכי בסיסיים באישיות שלנו
10/01/2021

עשרת הדיברות לזוגיות בריאה

עשרת הדיברות לזוגיות בריאה בעשור האחרון מצאתי את עצמי במסע עצמי מרתק, בו למדתי את עשרת הדיברות הפרטיות שלי, אשמח לחלוק אותן אתכם מאחר ולי הן שינו את החיים אביגדור יזדי הנה עיקרי הדברים:  1. […]
המגזינים

עשו מנוי למגזין 'גבעתיים פלוס',

בכל גיליון כתבות וטורים מעניינים ומעמיקים
אל תחמיצו, עכשיו ללא תשלום!

עשו מנוי למגזין 'רמת גן פלוס',

הישארו מעודכנים
אל תחמיצו, עכשיו ללא תשלום!
אולי יעניין אותך
11/02/2025

פסטיבל הצגות ילדים בחנוכה בתאטרון גבעתיים

עם הצגות הילדים האהובות ביותר: הלב, פיטר פן, הקוסם מארץ עוץ, הארנב ממושי, אוזו ומוזו מכפר קאקארוזו, הדייג ודג הזהב, הענק וגנו, פינוקיו, אלאדין, ובגדי המלך החדשים
08/08/2021

רוצים לראות יותר טוב מ-6/6?

קיראו עד הסוף! בדיקת עיניים על ידי האופטומטריסט הכי מקצועי בעולם ללא המכשור הכי מתקדם שקיים לא תניב תוצאה והתאמה מושלמת לשמירה על בריאות עיניכם. חברות מובילות בתחום הראייה, עדשות ומכשור רפואי בעולם ביצעו מחקרים […]
10/17/2022

הילד הכחול הוא אני

הילד הכחול הוא אני סיפורה של נורית משה שהגשימה את החלום סיפורו של הילד הכחול ישב לנורית משה עמוק בלב, במשך שנים רבות, עד שהעזה להוציאו לאור. הסיבה לכך היא שלמרות שכל אחד שהוא קצת […]
08/11/2021

ביסקוטי – חוויה קולינרית שלא שוכחים

החיים הטובים ביסקוטי – חוויה קולינרית שלא שוכחים שתפו: שיתוף ב whatsapp שיתוף ב email שיתוף ב facebook שיתוף ב twitter בביסקוטי הופכים את האירוע שלכם לבלתי נשכח. בזכות ליווי אישי ומקצועי, אנחנו פה כדי […]
אל תפספסו הכתבות האהובות
חדשות הנדל"ן דן

המערב הפרוע של הפיננסים: מי מפקח על יועצי המשכנתאות?

מחירי הדירות בגבעתיים, רמת גן ותל אביב גבוהים, ומשפחות רבות נוטלות משכנתאות של מיליוני שקלים כדי לרכוש דירה. דווקא התחום שנוגע להתחייבות הכלכלית הגדולה ביותר בחייהן, פועל כמעט ללא הסדרה. מי משלם את המחיר? הציבור

קראו עוד»
חדשות העיר גבעתיים פלוס

פורסמו שיבוצי הגנים, והשנה שימוש במודל חדשני ששם סוף לפיצול החברים

עיריית גבעתיים השלימה השנה את פרסום שיבוצי הילדים לגני הילדים העירוניים בשלב מוקדם. העיר מציגה מדיניות שיבוצים חדשה ופורצת דרך, שמציבה במרכז את היציבות הרגשית של הילדים ואת החוסן המשפחתי והקהילתי

קראו עוד»
חדשות העיר גבעתיים פלוס

תוכנית המלגות לסטודנטים של גבעתיים יוצאת לדרך

חדשות העיר גבעתיים פלוס פעילויות המלגאים.בבית טייבר תוכנית המלגות לסטודנטים של גבעתיים יוצאת לדרך כמיליון שקלים יוקצו לתוכנית המלגות העירונית לקראת שנת הלימודים תשפ"ז מערכת Gplus 09/06/2026 שתפו הסטודנטים נהנים מסיוע כלכלי משמעותי לצד השתלבות

קראו עוד»
Shape
Shape
משפחה וגירושין
מדריך הנדל"ן
12/01/2021

נס מכירת הדירה בשבעה צעדים – חלק א'

נס מכירת הדירה בשבעה צעדים – חלק א' לכבוד חג החנוכה, חג הניסים, בחרתי הפעם לשתף אתכם בשלבים הקריטיים שיסייעו לכם למכור את הדירה שלכם בהצלחה. שבעה צעדים, בואו נצא לדרך עם שלושת השלבים הראשונים […]
חידושים בתחום הראיה
איטום ושיקום מבנים
07/23/2019

רטיבות בקיר חיצוני – זיהוי בעיות איטום

רטיבות בקיר חיצוני – זיהוי בעיות איטום לעיתים נתקלים בדירה או בבית שבהם מצויים קירות שהיו מוסתרים על ידי ארון או בקירות שהיו חשופים והתגלו עליהם סימני עובש, פטריות, רטיבות ואף קילוף הטיח לגמרי. סימנים […]
07/24/2019

איטום מרפסות

איטום מרפסות חשוב מאוד לבצע איטום ביריעות ביטומניות בשתי שכבות – שכבה ראשונה שחורה, שכבה שנייה לבנה. יש חשיבות לגודל היריעה ואיכותה – ככל שהיריעה עבה יותר כך היא יעילה יותר מאת: בראל שטיינפלד אנו […]

נשמח לשמוע מה שיש לך להגיד לנו

זהו? יוצאים מהאתר?

הצטרפו גם אתם לאלפים שכבר מנויים,

עשו מנוי למגזינים הכי מעניינים, ובחינם!

זהו? יוצאים מהאתר?

הצטרפו גם אתם לאלפים שכבר מנויים,

עשו מנוי למגזינים הכי מעניינים, ובחינם!

דילוג לתוכן