ההתרגשות הזאת בכל יום עצמאות מחדש, לפני הכל כחג לאומי ופטריוטי בעבורי, יחד עם זאת, כל פעם מחדש מתחדדות בו את התובנות שלי על חיי, על תפיסת עולמי, על עצמי ועל עצמי בתוך הזוגיות, מקווה שתמצאו בשורות הבאות את עצמכם ואת עצמאותכם:

מהי עצמאות בעבורי?

העצמאות אצלי מתחלקת לשניים: עצמאות הקשורה לבפנים שלי ולתפיסת עולמי ובין לבין גם לגורמים חיצוניים, אבל גם הם יושבים היטב על גבם של הדברים הכי עמוקים שלי.

אז מה זו עצמאות פנימית בעבורי?

גבולות – הידיעה המאוד ברורה היכן אני מתחיל והיכן אני נגמר, איך אני שומר על גבולותיי ולא מאפשר לאף אחד לחצות אותם.

וזו לא רק הנפש בכל הקשור לגבולות, זה גם גופי והיכולת שלי לשמור עליו, איזה מגע נוח ונעים לי, מה אני מאפשר לעצמי ולאחרים ומה לא.

חוסן פנימי – כמה אני חזק ובר יכולת התמודדות מול אתגרי החיים, במה עדיין אני צריך להשתפר.

יכולת תמרון – איזו יכולות יש בי על  מנת להתמודד עם מצבי חוסר ודאות.

שלום – לחיות בשלום עם עצמי וכלל החלקים שבתוכי, אותם שנעימים לי, לצד חולשותיי.

בחירה אישית – היכולת לבחור בכל רגע נתון מה אני רוצה, איך אני רוצה ועם מי.