השעמום בזוגיות ממש לא קשור לבני הזוג שלכם!
אתם יושבים ביחד ו… וואללה, מ ש ע מ ם !!!
הדבר הראשון שנעשה זה לחשוב על כך שבן או בת הזוג שלנו אחראיים לשעמום, משעממים נו… מוכר?
ההתרגשות הזאת בכל יום עצמאות מחדש, לפני הכל כחג לאומי ופטריוטי בעבורי, יחד עם זאת, כל פעם מחדש מתחדדות בו את התובנות שלי על חיי, על תפיסת עולמי, על עצמי ועל עצמי בתוך הזוגיות, מקווה שתמצאו בשורות הבאות את עצמכם ואת עצמאותכם:
מהי עצמאות בעבורי?
העצמאות אצלי מתחלקת לשניים: עצמאות הקשורה לבפנים שלי ולתפיסת עולמי ובין לבין גם לגורמים חיצוניים, אבל גם הם יושבים היטב על גבם של הדברים הכי עמוקים שלי.
אז מה זו עצמאות פנימית בעבורי?
גבולות – הידיעה המאוד ברורה היכן אני מתחיל והיכן אני נגמר, איך אני שומר על גבולותיי ולא מאפשר לאף אחד לחצות אותם.
וזו לא רק הנפש בכל הקשור לגבולות, זה גם גופי והיכולת שלי לשמור עליו, איזה מגע נוח ונעים לי, מה אני מאפשר לעצמי ולאחרים ומה לא.
חוסן פנימי – כמה אני חזק ובר יכולת התמודדות מול אתגרי החיים, במה עדיין אני צריך להשתפר.
יכולת תמרון – איזו יכולות יש בי על מנת להתמודד עם מצבי חוסר ודאות.
שלום – לחיות בשלום עם עצמי וכלל החלקים שבתוכי, אותם שנעימים לי, לצד חולשותיי.
בחירה אישית – היכולת לבחור בכל רגע נתון מה אני רוצה, איך אני רוצה ועם מי.
רק מי שאוהב – בדיוק כך, ההבנה שלא תמיד מסכימים איתי, לא כולם אוהבים אותי וזה בסדר מבחינתי.
הוקרה – החופש לבחור לשמוח על כל מה ומי שאני ולהוקיר תודה לכל אותם שלצידי.
וקצת על חוזק כלכלי ועצמאות
היכולת להיות עצמאי כלכלית, מעניקה חופש פעולה יכולת לבחור אפשרויות רחבות יותר, להעשיר את עצמנו בידע, להנות מ"פינוק לנפש" אחת ל…לא להיות תלוי באף אחד שייתן לי או יעשה בעבורי, היכולת לקיים את עצמי בזכות עצמי בעבור תחושת חופש הבחירה.
הקשר בין כל העצמאות הזאת והזוגיות
ממליץ גם לכם בחום לערוך רשימה כזו משלכם. מרבית הפעמים תופתעו לגלות שיש לכם הרבה יותר ממה שאתה נותנים עליו את הדעת ביום יום וכשיש כל כך הרבה, זה מעיד על כך שאנחנו מספיק יציבים, חזקים ובעלי חוסן להיות גם לבד.
רק ממקום שכזה אפשר להעדיף, לבחור להיות גם ביחד, זו הדרך לשמור על הזהות שלנו בתוך הזוגיות מבלי לבטל את עצמנו.
כל זאת מתוך היכולת לחלוק את כל הטוב והיכולת לקבל את כל השפע שהיקום הנפלא הזה מזמן לנו.
אביגדור יזדי, מיועצי הזוגיות המובילים בארץ, מפתח תוכנית MATCH ליצירת זוגיות. לפנייה אישית:
המאמר התפרסם גם במגזינים 'גבעתיים פלוס' ו'רמת גן פלוס'
כל האמור לעיל אינו מהווה תחליף ליעוץ פרטני ומלא ו/או ייעוץ עסקי פרטני ומלא ו/או המלצה לנקיטת פעולה כלשהי
אתם יושבים ביחד ו… וואללה, מ ש ע מ ם !!!
הדבר הראשון שנעשה זה לחשוב על כך שבן או בת הזוג שלנו אחראיים לשעמום, משעממים נו… מוכר?
על הפחד מאיבוד "העצמי" בדרך ליצירת זוגיות.
רוצים זוגיות? רגע, לפני שאתם עונים אוטומטית "כן", "לא", בואו נדבר על הפחד מוויתור יתר בתוך הזוגיות העתידית
יחסים וזוגיות איך תהפכו תחביב להזדמנות המחזקת את הזוגיות? מאז שאני זוכר את עצמי תמיד היה לי משהו שאהבתי לעסוק בו כתחביב אביגדור יזדי אִילוּסְטְרַצְיָה מאז שאני זוכר את עצמי תמיד היה לי משהו שאהבתי
כפי שמסתמן מהנתונים, התושבים לא מאמינים לממשלת ישראל. האם במצב הזה מחירי הדירות ימשיכו לזנק?
באוקטובר 2023 נכנסו לתוקף מספר חידושים, במסגרת חוק ההסדרים, במסגרת ההתחדשות העירונית. במאמר זה אנסה לסקור את החשובים שעשויים לסייע בקידום הפרויקטים.תמ"א 38
הסיסמה הנפוצה בהתחדשות עירונית היא שהבעלים אינם משלמים דבר והכל הוא על חשבון היזם – זה כמובן תלוי בסעיפים הקטנים של ההסכם המשפטי שיחתם לבסוף מול היזם.
האם באמת יש הזדמנויות נדל"ניות בתקופה הזו?
האם המחירים ימשיכו לרדת? האם המחירים יעלו וינסקו חזרה למעלה?
באוקטובר 2023 נכנסו לתוקף מספר חידושים, במסגרת חוק ההסדרים, במסגרת ההתחדשות העירונית. במאמר זה אנסה לסקור את החשובים שעשויים לסייע בקידום הפרויקטים.תמ"א 38
מה ניתן לעשות כאשר התמורות השתנו מסיבות שאינן תלויות ביזמים? איך מטפלים במתנגדים? עו"ד התחדשות עירונית רוית סיני
רקסטון, ה-SUV עם 7 המושבים יהיה הדגם הראשון שישווק תחת מותג KGM
למרות המלחמה – ההכנות לפסח בעיצומן. שפע פעילויות של המדור למורשת ישראל לקראת הפסח ובראשן פסטיבל 'שירת הים'
מועצת העיר גבעתיים 2024: הקואליציה שהרכיב קוניק, מונה 12 מ-17 חברי המועצה
מועצת העיר גבעתיים 2024: הקואליציה שהרכיב קוניק, מונה 12 מ-17 חברי המועצה
הימים עוברים, וכבר פסח. למרות שחג הפסח הוא חג החירות, לרבים מאיתנו נשללה חירותם, על אחת כמה וכמה עבור 133 חטופים.
בחרתי לצטט מתוך השיר שכתב והלחין אורן ברזילי עבור הלהקה 'מופע הארנבות של ד"ר קספר':
"כן, הכל יהיה בסדר אנחנו עוד נזרח והאור אל שמעבר עלינו ייפתח"
אני מאחלת לכולכם חג משפחתי רגוע, לתלמידים חופשה שקטה ובטוחה, והלוואי שהמלחמה
הזו תיגמר כבר והחטופים יחזרו הביתה. בשורות טובות
הימים עוברים, וכבר פסח. למרות שחג הפסח הוא חג החירות, לרבים מאיתנו נשללה חירותם, על אחת כמה וכמה עבור 133 חטופים.
בחרתי לצטט מתוך השיר שכתב והלחין אורן ברזילי עבור הלהקה 'מופע הארנבות של ד"ר קספר':
"כן, הכל יהיה בסדר אנחנו עוד נזרח והאור אל שמעבר עלינו ייפתח"
אני מאחלת לכולכם חג משפחתי רגוע, לתלמידים חופשה שקטה ובטוחה, והלוואי שהמלחמה
הזו תיגמר כבר והחטופים יחזרו הביתה. בשורות טובות
, ד"ר נגה רוזנפרב
"אנשים רואים בנאדם מתהלך ברחובות כשכולו קורן. מה יש לך?" מבחן דרכים לאבארט NUVOLARI
יגאל אונא מגן הסייבר הבכיר במדינה, כראש מערך הסייבר הלאומי ● מכהן כנשיא בית הספר ללימודי סייבר
קובי משעל הוא מוזיקאי, מלחין ומעבד, ומנהל מוזיקלי של הרכבים קוליים ואינסטרומנטליים
עו"ד ד"ר יובל חן, מהמובילים בתחום הוצאת אזרחות גרמנית, מייצג אלפי אנשים מול הרשויות בגרמניה לקבלת אזרחות גרמנית מאז שנת 1997
החיים הם משהו אחר' – קומדיה שכתב הפרופסור אריה סובר ומועלית על ידי קומיטרון- קבוצת התיאטרון שהקים ומנהל.
זמרות הפופ הייחודיות כובשות את ישראל. טל גיטלר היא זמרת ויוצרת צעירה שעוד תשמעו עלייה לא מעט בהמשך. כזו המביאה גוון קול חדש וסגנון מוזיקלי ייחודי
"מרגש אותי שתוך פחות משנה ושבעה שירים מקוריים אני מצליחה להיות חלק מפס קול ישראלי כזה חשוב" מספרת ליאן כוזהינוף
תרצה הודס, נולדה ב-21/7/1922. רקדנית, מרקידה ומחנכת בתחום מחול העם בישראל. ניהלה את המדור לריקודי עם במסגרת המרכז לתרבות וחינוך של ההסתדרות.
אורה 07, סדאן בעיצוב מרשים מבית גרייט וול
האח הגדול יותר של אורה 03. המותג אורה משווק בישראל ע"י כלמוביל
'בקרון החתום' פרשת חייו, נדודיו ומותו של המשורר דוד פוגל. "פוגל המשורר הוינאי המבריק והשנון. פוגל הסופר, הבוהמיין, חניך התרבות האירופית ואזרח העולם
שולי ליניאדו מרמת גן עבר שני ניתוחים לטיפול בהשמנת יתר ללא הועיל: "ירדתי במשקל מהר יותר בשלושת חודשים הראשונים שלאחר הגמילה מסוכרים ופחמימות ממכרות במכון אברהמסון. 15 אנשים עם דחף בלתי נשלט לפחמימות נגמלו בעקבותיי וכולם מצליחים לרדת יפה במשקל"
אילן גלבוע – מי שכבר עשרות שנים משמש מנהלה המוזיקלי של להקת ה'גבעטרון' ושל להקת 'קולות גבעתיים', הוא איש עסוק מאד והוא עושה הכל באהבה ובשמחה
זמרות הפופ הייחודיות כובשות את ישראל. טל גיטלר היא זמרת ויוצרת צעירה שעוד תשמעו עלייה לא מעט בהמשך. כזו המביאה גוון קול חדש וסגנון מוזיקלי ייחודי
"אני לא רואה עצמי סופר אלא היסטוריון" סיפורו של יוסי ארגמן – האיש מגבעת התחמושת נעמי לבנון-קשת צילום: איציק רובין השיר "גבעת התחמושת" נכתב כמה חודשים אחרי מלחמת ששת הימים על-ידי יורם טהרלב שקרא את
מועצת העיר גבעתיים 2024: הקואליציה שהרכיב קוניק, מונה 12 מ-17 חברי המועצה
איתן קדוש הוא ה'אבא של הלוחמים'. הוא מגויס כל כולו על מנת לדאוג לרווחתם ולחיוכם של החיילים, בכל שעות היממה "בלי החיוך של החיילים, היום שלי לא יעיל!
אופק מליקה שוער נבחרת הנוער זוכת מדליית הארד במונדיאליטו 2023. גדל והתחנך בעיר גבעתיים, ובמועדון בו שיחקו גם בני משפחתו – הפועל רמת גן
הצטרפו גם אתם לאלפים שכבר מנויים,
עשו מנוי למגזינים הכי מעניינים, ובחינם!
הצטרפו גם אתם לאלפים שכבר מנויים,
עשו מנוי למגזינים הכי מעניינים, ובחינם!