גילוי של רומן של בן הזוג יכול להיות מזעזע ולחלק את החיים ללפני ואחרי. יש איזו תפיסה רווחת בחברה שלנו שהמשמעות של רומן מחוץ לנישואים, הוא סיום הקשר הזוגי. לפעמים זה באמת המצב, אבל ממש לא תמיד. יש קשר הדוק למצב הזוגיות שהיה עוד טרם הבגידה: לפעמים בגידה יכולה להיות סימפטום שמעיד על בעיות בקשר והיא בעצם מעלה אותן על פני השטח ודורשת שיתייחסו אליהן.
שלב 1 – הכרה בסבל, חרטה ולקיחת אחריות
לא חשוב איזה סוג קשר נוצר בבגידה, האם ארוך או קצר, מיני או רק רגשי, הסוד הוא מה שיוצר את השבר הגדול כשהוא לבסוף מתגלה. בגילוי יש שבירה של המציאות וערעור הבטחון הבסיסי עבור הצד הנבגד, תחושת הקלה של הבוגד אך המשבר הוא של שני בני הזוג. השלב הזה מתמקד בנבגד, בהכרה בסבל העצום שגרמתי לו, בהבעת חרטה ובלקיחת אחריות על המעשה. בשלב הזה עולה הרבה כעס וכאב והחרטה והכרה באשמה שמביע הבוגד הכרחית לתחילת שיקום תחושת האמון שנופץ כי היא מספרת בעצם לנבגד שהוא עדיין חשוב, ושהקשר בין בני הזוג חשוב לבוגד, למרות מה שקרה.
שלב 2 – לבנות אמון, להפסיק לחקור
חלק מלקיחת האחריות של הצד הבוגד היא על ידי הבעת אמפתיה והכלה של
הכאב שעולה ויעלה מהצד הנבגד, לנבגד יש נטייה טבעית להתסקרן ולהתעסק לגבי הפרטים הקטנים של הבגידה – כמה, מתי, איפה נפגשתם, מה עשיתם יחד, נגעתם אחד בשני וכו'. הירידה לפרטים יכולה להביא להתעסקות אובססיבית ולפגוע ביכולת של הזוג להשתקם. יש אחריות על הבוגד להפתח ולספר מה היה כך ימנע הצורך מהנבגד לחטט בחיפוש אחר הפרטים הקטנים שלא נותנים לו מנוח.
שלב 3 – להבין מה הביא לבגידה
ישנן נסיבות שונות שמביאות לבגידה, וחשוב להכיר ולהבין אותן כי והוא חשוב להצלחת השיקום של הקשר הזוגי והחזרת האמון. סיבות שונות לבגידה עשויות להיות: שעמום, רצון לזעזע את המערכת ולהכניס משהו חדש, לעיתים רצון לעזוב את הקשר, בדידות בתוך הקשר, חלק בזוגיות שלא מקבל מענה כמו לדוגמא המיניות ועוד.
שלב 4 – שיקום האמון – בניית עתיד זוגי
שיקום האמון הוא שלב המתרחש יחד בין שני בני הזוג. בשלב זה מפסיקים להתעסק בבגידה עצמה והפרטים הקשורים לה ועוברים לעסוק בקשר הזוגי המתרקם מחדש, ולעיתים אף אפשר לחוות קירבה מחודשת ומרגשת בשלב זה. יש חיפוש הדדי במענה לצרכים של כל אחד מבני הזוג בצורה שמקובלת ונותנת מענה לשניהם, ומומלץ כמובן לעשות זאת בליווי מקצועי עד שירגישו שני בני הזוג שהקרקע שוב יציבה תחת רגליהם.
אביגדור יזדי, מיועצי הזוגיות המובילים בארץ, מפתח תוכנית MATCH ליצירת זוגיות. לפנייה אישית טלפון: 0523-575-508
הקליקו כאן, למעבר לאתר
טור המומחה של אביגדור יזדי התפרסם גם במגזינים 'גבעתיים פלוס' ו'רמת גן פלוס'
ליד חדש השאיר פרטים באתר. מכאן מתחיל מרוץ שקט: האם הוא יקבל תגובה רלוונטית בזמן, יעבור לאיש המכירות המתאים ויקבע פגישה בקלות – או שייעלם
טווח מחירים רחב, מפני שהמילה "אפליקציה" יכולה לתאר הכול, לכן השאלה החשובה אינה רק כמה עולה לפתח אפליקציה, אלא מה האפליקציה אמורה להשיג
סדרת המופעים "המון ווליום” חוזרת לתיאטרון גבעתיים עם שישה מופעים של אמנים בולטים ואהובים במוזיקה הישראלית
אפליקציית חניה לעובדים: איך מנהלים מקומות חניה, הזמנות, ביטולים והרשאות בצורה חכמה?
אתר של משרד עורכי דין נדרש לשדר סמכות ואמינות, להסביר שירות משפטי בשפה ברורה, להופיע בחיפושים רלוונטיים ולהפוך ביקור אנונימי לפנייה איכותית
האירועים המרכזיים בשבוע הקרוב בגבעתיים, ימים ראשון עד שבת
מחשב איטי, קובץ שלא נפתח או מדפסת שהתנתקה נראים כמו תקלות קטנות. בעסק פעיל, לעומת זאת, כל תקלה כזאת עלולה לעצור עובדים, לעכב לקוחות ולחשוף מידע רגיש
בניית אתר לפסיכולוג: איך ליצור אמון, דיסקרטיות ופניות איכותיות מהאתר?
זו השנה השנייה ברציפות שעיריית גבעתיים מקדמת תוכנית רחבה לחינוך לדמוקרטיה. השנה, ברקע הבחירות
איך למנוע דיווחי נוכחות שגויים באפליקציה סלולרית?
איך למנוע דיווחי נוכחות שגויים באפליקציה סלולרית?
איך למנוע דיווחי נוכחות שגויים באפליקציה סלולרית?
איך למנוע דיווחי נוכחות שגויים באפליקציה סלולרית?
המתחם ביד אליהו קיבל תוקף רשמי לאחר אישור הוועדה המקומית. במקום 114 דירות ישנות יוקמו כ-420 יחידות דיור. התמורה לדיירים: תוספת של 70 מ"ר לדירה
במקום כ-300 דירות ישנות יוקמו מגדלים שיכללו כ-1,095 יחידות דיור, שטחי מסחר ותעסוקה
הצטרפו גם אתם לאלפים שכבר מנויים,
עשו מנוי למגזינים הכי מעניינים, ובחינם!
הצטרפו גם אתם לאלפים שכבר מנויים,
עשו מנוי למגזינים הכי מעניינים, ובחינם!
