גילוי של רומן של בן הזוג יכול להיות מזעזע ולחלק את החיים ללפני ואחרי. יש איזו תפיסה רווחת בחברה שלנו שהמשמעות של רומן מחוץ לנישואים, הוא סיום הקשר הזוגי. לפעמים זה באמת המצב, אבל ממש לא תמיד. יש קשר הדוק למצב הזוגיות שהיה עוד טרם הבגידה: לפעמים בגידה יכולה להיות סימפטום שמעיד על בעיות בקשר והיא בעצם מעלה אותן על פני השטח ודורשת שיתייחסו אליהן.
שלב 1 – הכרה בסבל, חרטה ולקיחת אחריות
לא חשוב איזה סוג קשר נוצר בבגידה, האם ארוך או קצר, מיני או רק רגשי, הסוד הוא מה שיוצר את השבר הגדול כשהוא לבסוף מתגלה. בגילוי יש שבירה של המציאות וערעור הבטחון הבסיסי עבור הצד הנבגד, תחושת הקלה של הבוגד אך המשבר הוא של שני בני הזוג. השלב הזה מתמקד בנבגד, בהכרה בסבל העצום שגרמתי לו, בהבעת חרטה ובלקיחת אחריות על המעשה. בשלב הזה עולה הרבה כעס וכאב והחרטה והכרה באשמה שמביע הבוגד הכרחית לתחילת שיקום תחושת האמון שנופץ כי היא מספרת בעצם לנבגד שהוא עדיין חשוב, ושהקשר בין בני הזוג חשוב לבוגד, למרות מה שקרה.
שלב 2 – לבנות אמון, להפסיק לחקור
חלק מלקיחת האחריות של הצד הבוגד היא על ידי הבעת אמפתיה והכלה של
הכאב שעולה ויעלה מהצד הנבגד, לנבגד יש נטייה טבעית להתסקרן ולהתעסק לגבי הפרטים הקטנים של הבגידה – כמה, מתי, איפה נפגשתם, מה עשיתם יחד, נגעתם אחד בשני וכו'. הירידה לפרטים יכולה להביא להתעסקות אובססיבית ולפגוע ביכולת של הזוג להשתקם. יש אחריות על הבוגד להפתח ולספר מה היה כך ימנע הצורך מהנבגד לחטט בחיפוש אחר הפרטים הקטנים שלא נותנים לו מנוח.
שלב 3 – להבין מה הביא לבגידה
ישנן נסיבות שונות שמביאות לבגידה, וחשוב להכיר ולהבין אותן כי והוא חשוב להצלחת השיקום של הקשר הזוגי והחזרת האמון. סיבות שונות לבגידה עשויות להיות: שעמום, רצון לזעזע את המערכת ולהכניס משהו חדש, לעיתים רצון לעזוב את הקשר, בדידות בתוך הקשר, חלק בזוגיות שלא מקבל מענה כמו לדוגמא המיניות ועוד.
שלב 4 – שיקום האמון – בניית עתיד זוגי
שיקום האמון הוא שלב המתרחש יחד בין שני בני הזוג. בשלב זה מפסיקים להתעסק בבגידה עצמה והפרטים הקשורים לה ועוברים לעסוק בקשר הזוגי המתרקם מחדש, ולעיתים אף אפשר לחוות קירבה מחודשת ומרגשת בשלב זה. יש חיפוש הדדי במענה לצרכים של כל אחד מבני הזוג בצורה שמקובלת ונותנת מענה לשניהם, ומומלץ כמובן לעשות זאת בליווי מקצועי עד שירגישו שני בני הזוג שהקרקע שוב יציבה תחת רגליהם.
אביגדור יזדי, מיועצי הזוגיות המובילים בארץ, מפתח תוכנית MATCH ליצירת זוגיות. לפנייה אישית טלפון: 0523-575-508
הקליקו כאן, למעבר לאתר
טור המומחה של אביגדור יזדי התפרסם גם במגזינים 'גבעתיים פלוס' ו'רמת גן פלוס'
האירועים המרכזיים בשבוע הקרוב בגבעתיים, ימים ראשון עד שבת
בפרויקט פינוי בינוי שלושת הגורמים שמרכיבים את מעטפת ההגנה המרכזית של בעלי הדירות הם עורך דין פינוי בינוי, מפקח מטעם הדיירים ונציגות דיירים מתפקדת.
חדשות הנדל"ן מחוז דן רמת גן: בית החרושת ההיסטורי במתחם הבורסה יהפוך למגדל בן 35 קומות הוועדה המחוזית החליטה להפקיד תוכנית להקמת מגדל תעסוקה ומסחר ברחוב בז'רנו. התוכנית כוללת שימור ושיפוץ של שני מבנים לשימור
לאחר החלטת בית המשפט, חזרה בה העיריה מדרישתה להגביל ל־12 מ"ר בלבד את תוספת השטח לדירות החדשות בפרויקט ההתחדשות העירונית, בהתאם למדיניות העירונית
חניה במקום העבודה נראית לעיתים כמו עניין תפעולי קטן, עד שמתחילים להגיע האיחורים, התלונות והוויכוחים. כאשר מספר החניות נמוך ממספר העובדים, כל הקצאה הופכת להחלטה בעלת משמעות
אתר של מלון אינו רק חלון ראווה דיגיטלי. כשהוא בנוי נכון, הוא מתפקד כערוץ מכירה עצמאי: מושך אורחים מחיפוש אורגני וממומן
תהליך בניית חנות וירטואלית מחייב יצירת מערכת שצריכה להבין את הלקוח באופן טבעי
שדרוג אתר מיושן הוא הזדמנות לשפר עיצוב, מהירות, אבטחה וחוויית משתמש. אבל מבחינת Google שינוי לא מבוקר עלול להיראות כמו החלפת אתר שלם
שיעור הזכאות לבגרות מצטיינת גבוה ביותר מפי שניים מהנתון הארצי, לצד עלייה בזכאות לבגרות בחמש יחידות במתמטיקה ובשיעורי הגיוס לצה"ל
מספר בעלי זכות הבחירה לכנסת ה-26 עומד על כ-7.3 מיליון אזרחים, כך עולה מנתוני ועדת הבחירות המרכזית
תוכנית 'באזז' לשכבת ז' פותחת שנה שלישית של חיבורים עירוניים, קורסים מגוונים ולמידה מחוץ לקופסה
בניית אפליקציה לעסק קטן כבר אינה מחייבת בהכרח צוות פיתוח גדול, תקציב של מאות אלפי שקלים או חודשים ארוכים של עבודה
רכישה כוללת עשרות עמדות מחשבים, הופכת לסעיף תקציבי משמעותי. ברכישה מתוכננת היטב אפשר למצוא מחשבים מחודשים במחיר הנמוך בכ־25%–45% ממחשב עסקי חדש
בחירת נושאים לבלוג צריכה לחבר בין שלושה דברים: מה שהקהל רוצה לדעת, התחומים שבהם לעסק יש ידע אמיתי, והפעולות שהאתר מעוניין לעודד
העמותה לקידום הספורט בגבעתיים ערכה טקס הוקרה ל-82 ספורטאיות וספורטאים מהעיר, שהגיעו להישגים מרשימים בענפי ספורט שונים בזירה הארצית והבינלאומית
הצטרפו גם אתם לאלפים שכבר מנויים,
עשו מנוי למגזינים הכי מעניינים, ובחינם!
הצטרפו גם אתם לאלפים שכבר מנויים,
עשו מנוי למגזינים הכי מעניינים, ובחינם!
