אכזבה! איזו מילה קשה, כמה ממנה קשורה למה שאנחנו מפרשים וכמה ממנה היא נתון מוגמר? מסתבר ששינוי גישה קל, יכול למנוע אכזבות שנחווה בחיים. אז איך עושים את זה?
כמה פעמים בזוגיות, הרגשתם שבן או בת הזוג אכזבו אתכם? יודעים מה המשותף למרבית האכזבות האלו? רובן קשורות לחזון הפרטי שלנו על אהבה ועל מערכות יחסים, כמה מזה קשור לאמת? האמת תמיד בעיני המתבונן. אם עכשיו הגיע למשל יום ההולדת שלך והוא שכח לגמרי, לא הביא כלום, בקושי פקח עין אחת בבוקר, רק על מנת לחבק, במקום זה הוא פשוט התהפך לצד השני ואת שרת לעצמך "בדד, בלי עתיד, בלי תקווה, בלי חלום". בטח שיש תחושת עלבון במצב כזה, אבל… האם עצרת לרגע לשאול את עצמך על מה זה יושב? והאם זה באמת יושב על חוסר אכפתיות? איך תדעו את התשובה? עשו תרגיל… ועשו אותו אחת לשבוע באופן קבוע: תקדישו לזה עשרים דקות שבועיות ותגלו שהאינטימיות שלכם הולכת וגדלה )מוכח מחקרית(.שבו זה עם זה/זו, ספרו האחד.ת לשני.ה על שלושה דברים טובים שהם עשו בעבורכם השבוע… שלושה! זהו, לא צריך יותר
וכן, בבקשה לא לקחת מובן מאליו שהוא כיבס לך את החולצה שאת אוהבת והיא שטפה את האוטו, למרות שמבחינתה אפשר לנסוע גם בתוך מזבלה אם יש לה 4 גלגלים מנוע. זה נחשב!
אם גיליתם שיש שלושה דברים כאלו, הרווחתם! המחקרים מראים שזוגות שהתאמנו למצוא שלושה דברים עליהם הוקירו תודה אחת לשבוע, חוו עלייה משמעותית באינטימיות אחרי תקופה קצרה של ביצוע התרגיל. ועכשיו, נכון שאם הוא היה מעוך דווקא ביום ההולדת שלך, זה לא כזה סוף העולם? פתאום דווקא די הגיוני שהוא היה כזה יום אחרי שהביאו לו את הקריזה בעבודה?
תראה ותראי כמה דברים טובים הוא והיא משתדלים לעשות בעבורכם ככה ביום יום… וכן, תספרו אותם, תגידו תודה, אל תתקמצנו במילים טובות, מילים טובות מהלב שנזרקות לחלל האוויר משנות מציאות וזה מדבק יותר מקורונה, תאמינו לי. אז מה לגבי יום ההולדת שלך? הכי חשוב להגיד מה את.ה מרגיש.ה, נפגעת? למה לא לומר ישירות? שם בצד השני יתכן שיש בן או בת זוג אוהבים שבשבילם יום הולדת הוא אולי אפילו משהו שמוריד… או שלא נחווה כאירוע דרמטי, אלא כ"עוד שנה עברה", אבל היי את, זוכרת? איזו שקשוקה הוא מכין לך כשאת עצובה…רק הוא יכול.
אביגדור יזדי, מיועצי הזוגיות המובילים בארץ, מפתח תוכנית MATCH ליצירת זוגיות. לפנייה אישית טלפון: 0523-575-508
הקליקו כאן, למעבר לאתר
טור המומחה של אביגדור יזדי התפרסם גם במגזינים 'גבעתיים פלוס' ו'רמת גן פלוס'
תאגידי כוח האדם בענף הבנייה מתנגדים להחלטה שלא לאפשר הבאת עובדים מהודו ומסרי לנקה במסלול הפרטי. אלדד ניצן: "החלטה זו של רשות האוכלוסין היא אסון לענף הבנייה"
21 בעלי דירות דרשו כ-8.18 מיליון ש"ח בטענה לירידת ערך נכסיהם בעקבות תוכנית ההתחדשות. ועדת הערר קבעה כי בנסיבות המקרה אין מקום לפיצוי
התחלות הבנייה בפרויקטים של התחדשות עירונית ירדו בכ-15% בתוך שנה, לעומת ירידה של כ-7% בכלל שוק הבנייה. במחוז תל אביב נרשמה ירידה חדה
התחלות הבנייה בפרויקטים של התחדשות עירונית ירדו בכ-15% בתוך שנה, לעומת ירידה של כ-7% בכלל שוק הבנייה. במחוז תל אביב נרשמה ירידה חדה
עיריית ת"א דרשה היטל השבחה מ-42 בעלי דירות בפרויקט התחדשות עירונית, ועדת הערר בהחלטה תקדימית קבעה כי היקף הבנייה נותר בתוך סל הזכויות הפטור
42.7% מתלמידי י"ב הצביעו ל"ביחד" של בנט; במהלך הפאנל נרשמו עימותים. נציג עוצמה יהודית עזב את האולם לאחר ויכוח עם מירב בן ארי
הוועדה המחוזית דנה בתוכנית לפינוי ארבעה בניינים ברחוב פנחס רוטנברג ולהקמת מגדלים בני עד 25 קומות עם 234 דירות
הוועדה המחוזית דנה בתוכנית לפינוי ארבעה בניינים ברחוב פנחס רוטנברג ולהקמת מגדלים בני עד 25 קומות עם 234 דירות
״ביחד״ של בנט ולפיד במקום השני עם 22.4%. כחול לבן של בני גנץ קיבלה מחצית מהתוצאה של רע"ם
המתחם כולל הריסת ארבעה מבני מגורים ומעון יום ישן, הקמת שני מגדלים בני 15-16 קומות והקצאת כ-5.2 דונם לטובת הציבור
התוכנית הכוללת חלה על כ-2,300 מגרשים ברחבי העיר ומבקשת ליצור מסגרת ברורה להתחדשות בנייני מגורים. היא קובעת בין היתר את מסלולי ההתחדשות, מספר הקומות, תקן החניה והיקף השטחים שיוקצו לצורכי ציבור
מגדל המשרדים של קבוצת תדהר, קבוצת יוניון והימנותא מתנשא לגובה של כ-320 מטרים וכולל 78 קומות
ארכימדס ואיילון ביטוח ופיננסים יעמידו מסגרות אשראי, פוליסות וערבויות לפרויקט "קיציס תל אביב" של קבוצות חג'ג-צים בשכונת הדר יוסף, הכולל 89 יחידות דיור חדשות
רוב הציבור היהודי מעריך בחיוב את תפקוד הרשות המקומית ביישוב מגוריו. 74% מהפונים לרשות המקומית מרוצים מהשירות שקיבלו, ו-40% כבר פונים לרשות באמצעות האינטרנט
הוועדה קבעה כי מדובר בהסכם פינוי בינוי ולא בעסקת קומבינציה, ולכן הפטור חל גם על הממ"דים בדירות היזם; הערר על היטל של 970,575 שקל נדחה
הצטרפו גם אתם לאלפים שכבר מנויים,
עשו מנוי למגזינים הכי מעניינים, ובחינם!
הצטרפו גם אתם לאלפים שכבר מנויים,
עשו מנוי למגזינים הכי מעניינים, ובחינם!
