01/06/2025
01/06/2025
יום ראשון, 01 ביוני 2025

חמש פעולות פשוטות לשנה החדשה, שיעלו את הזוגיות לגבהים מפתיעים!

אביגדור יזדי

אוטוטו מתחילה שנה אזרחית חדשה. אחרי תקופה ארוכה לזוגיות יש נטייה להיכנס לפעמים למצב של "טייס אוטומטי" ואנחנו שוכחים שגם היא זקוקה להזנה. כיצד נבטיח שבשנה החדשה המתחילה עכשיו, הזוגיות הרדומה תצליח להפתיע ולרגש אותנו מחדש?

  • במינון אחת לשבוע – כמה שאנחנו עייפים לפעמים, כבר בתשע בערב נופלים על הספה ודקה אחרי כבר נוחרים מול הטלויזיה. עשו לכם מנהג קבוע, סרט, הצגה, בית קפה, מסעדה, או כל דבר אחר שבא לכם לעשות ביחד, גם אם שכחתם כבר מזמן שבא לכם. עייפים? נסו לעשות זאת בשעה מוקדמת יותר, גם אם תדרשו לבייביסיטר שיסגור לכם את הפינה ההורית.
  • תחביבים בשניים – יש המון תחביבים שלא דורשים הרבה. חלק אוהבים להימלט אל הים ולשבת מול הגלים, אחרים אוהבים ללכת בטיילת, לצאת לקניות בסופר ולהתעכב על טעימות של זיתים במשקל ויש את אלו שאוהבים להכין ביחד סלט וחביתה לארוחת ערב, מה אתם אוהבים לעשות ביחד?
  • חבילה ושמה משפחה – מורידים מתחים, כבר בתחילת השנה האזרחית החדשה תכננו מראש איפה עושים כל חג ורישמו ביומן, תחסכו מעצמכם חוסר ודאות וכמה פנים חמוצות של דודות. טיפול מראש בגורמי מתח, מפחית תחושת ריחוק אפשרית זה מזה/זו.
  • זוגות זוגות – מחקרים מראים שקשר עם עוד זוג או זוגות חברים, מקרב מאוד בין בני זוג. מדוע? כי הוא משקף להם את החוזקות ומצד שני מעורר בהם רצון לשפר במקומות החלשים.
  •  
  • חופשה ידועה מראש – כבר עכשיו, התחילו לתכנן ולקבוע מראש זמן בו תצאו לחופשה מפנקת ראש בראש. חופשה בה תשאירו את השיגרה מאחור. אל דאגה, לשיגרה יש נטייה לחכות לכם בבית מיד עם החזרה, ליד סל הכביסה, באיזור הסנדוויצ'ים של הילדים בבוקר ובעצם בכל מה שכל כך ההפך מחופשה ואויר לנשימה.
  •  
  • בסך הכל חמישה דברים די פשוטים שיכולים לשנות חיי זוגיות מן הקצה אל הקצה.
  •  

רוצים שזה יעבוד גם בעבורכם? תתחייבו לחמשת הדברים הללו, האמינו לי, הם יתגמלו אתכם בחזרה מהר מהצפוי. איך מתחילים? רושמים כל אחת מהפעילויות הללו ביומן ודואגים שכל רישום כזה, ידחה תכנונים אחרים, אלו חמשת הדיברות לשיפור מידי של הזוגיות זה דורש מכם רק דבר אחד: התמדה! לאורך זמן זה שווה את זה, ההנאה מובטחת.

מאחל לכם שנת זוגיות משובחת

אביגדור יזדי, מיועצי הזוגיות המובילים בארץ, מפתח תוכנית MATCH ליצירת זוגיות. לפנייה אישית טלפון: 0523-575-508

הקליקו כאן, למעבר לאתר

טור המומחה של אביגדור יזדי התפרסם גם במגזינים 'גבעתיים פלוס' ו'רמת גן פלוס'

כתבות נוספות של המומחה
08/17/2021

מתי מומלץ להגיע לייעוץ זוגי?

מתי מומלץ להגיע לייעוץ זוגי? מתי מומלץ להגיע לייעוץ זוגי? חילוקי דעות הם דבר בלתי נמנע בין זוגות, והדבר כלל אינו מעיד על שיבוש בקשר או על בעיה
המגזינים

עשו מנוי למגזין 'גבעתיים פלוס',

בכל גיליון כתבות וטורים מעניינים ומעמיקים
אל תחמיצו, עכשיו ללא תשלום!

עשו מנוי למגזין 'רמת גן פלוס',

הישארו מעודכנים
אל תחמיצו, עכשיו ללא תשלום!
אולי יעניין אותך
08/17/2021

מתי מומלץ להגיע לייעוץ זוגי?

מתי מומלץ להגיע לייעוץ זוגי? מתי מומלץ להגיע לייעוץ זוגי? חילוקי דעות הם דבר בלתי נמנע בין זוגות, והדבר כלל אינו מעיד על שיבוש בקשר או על בעיה
11/03/2022

גאווה מקומית

גאווה מקומית איך הצליחה פיצרייה מקומית ברמת גן להפוך לסיפור סינדרלה מעורר השראה, עם הכרה בינלאומית וחדירה למקום מכובד בחמישייה הפותחת של הסניפים המובילים והמצליחים ביותר בעולם של רשת הפיצריות הבינלאומית פאפא ג’ונס, המונה מעל […]
אל תפספסו הכתבות האהובות
חדשות העיר גבעתיים פלוס

שנה שלישית ברציפות: גבעתיים במקום הראשון במדד הגאווה הארצי

חדשות העיר גבעתיים פלוס צוות עיריית גבעתיים מקבל את אות הנשיא שנה שלישית ברציפות: גבעתיים במקום הראשון במדד הגאווה הארצי מדד הגאווה מפורסם מדי שנה על ידי האגודה למען הלהט"ב מערכת Gplus שתפו עיריית גבעתיים

קראו עוד»
מגזין רמת גן פלוס

מגזין רמת גן פלוס 132

רמת גן פלוס 132, גיליון עם יענקלה רוזן ואריק איינשטיין, אבי זילברמן שהיה חבר אמיתי ומנטור לכל מי שהכירו ה'הסחלבטיס' -הספר של תלמידי סחל"ב

קראו עוד»
מגזין גבעתיים פלוס

מגזין גבעתיים פלוס 132

גיליון שבועות מציג שני פרופילים
מרגשים מעולם הספורט המקומי.
יענקלה רוזן, שממשיך
לחיות ולנשום כדורסל בכל רגע.
במקביל, אנו מתאבלים על אבי
זילברמן שנפטר בטרם עת. אבי
היה יותר מאיש מקצוע מוערך –
הוא היה חבר אמיתי ומנטור לכל
מי שהכיר אותו, ותרומתו לקהילת
הספורט תיזכר לעד.
אני שמחה
במיוחד להציג את 'הסחלבטיס' –
ספר הביכורים של תלמידי קורס
הכתיבה במרכז המחוננים סחל"ב
שיוצא לאור לכבוד חודש הקריאה.
בתקווה להחזרת כל החטופים
עכשיו!

קראו עוד»
Shape
Shape
משפחה וגירושין
03/16/2021

האם עלינו לשאת בחובות בני הזוג שלנו?

שאלה כזו ושאלות דומות לה מגיעות לשולחני חדשות לבקרים, בעיקר בתקופה האחרונה, עת עסקים נקלעים לחובות כבדים בשל מגפת הקורונה. התשובות להן אינן חד משמעיות. ואולם קיימים כללים שאין לסטות מהם ובכפוף לנסיבות מסוימות לא […]
מדריך הנדל"ן
02/22/2022

נדלן לקול המשפחה – פרק ב

טור נדל"ן נדלן עושים באהבה –  או לא עושים בכלל מתן נסטל תובנות קודמות והתעמקות בהן עם הפנים קדימה – לעתיד הורוד כמתואר במאמר הקודם, מומלץ להיות מקצוען ולא חובבן, זה נכון כמובן לכל תחום […]
חידושים בתחום הראיה
06/19/2020

המדריך לבחירת משקפיים בהתאם למבנה הפנים

המדריך לבחירת משקפיים איך בוחרים את המשקפיים בהתאם למבנה הפנים שלכם ולמה? מחקרים רפואיים מובילים בעולם הוכיחו כי התאמה לא נכונה של מסגרת משקפיים עלולה לגרום נזק עתידי לעין. כאשר אנו בוחרים משקפים חשוב מאוד […]
איטום ושיקום מבנים
07/24/2019

איטום מרפסות

איטום מרפסות חשוב מאוד לבצע איטום ביריעות ביטומניות בשתי שכבות – שכבה ראשונה שחורה, שכבה שנייה לבנה. יש חשיבות לגודל היריעה ואיכותה – ככל שהיריעה עבה יותר כך היא יעילה יותר מאת: בראל שטיינפלד אנו […]
07/25/2019

מה חשוב לבדוק לפני שסוגרים עם קבלן איטום?

מה חשוב לבדוק לפני שסוגרים עם קבלן איטום? לעיתים לקוחות משווים רק את המחיר והאיכות של העבודה, אך יש פרמטרים נוספים נרחבים שצריך לבדוק ולקחת בחשבון בעת סגירת ההסכם עם קבלן האיטום. לעבודות איטום איכותיות […]

נשמח לשמוע מה שיש לך להגיד לנו

זהו? יוצאים מהאתר?

הצטרפו גם אתם לאלפים שכבר מנויים,

עשו מנוי למגזינים הכי מעניינים, ובחינם!

זהו? יוצאים מהאתר?

הצטרפו גם אתם לאלפים שכבר מנויים,

עשו מנוי למגזינים הכי מעניינים, ובחינם!

דילוג לתוכן