בר בודקת
סודן של הסופגניות
סודן של הסופגניות שוב הגיע הזמן הזה בשנה שהסופגניות צצות בכל מקום ומבשרות שחג החנוכה בפתח. במיוחד עכשיו, כשכולנו זקוקים לנחמה, בדקנו ומצאנו עבורכם את הסופגניות ששוות את הקלוריות (רמז: הסוד טמון במילוי) והלוואי שיהיה
אכזבה! איזו מילה קשה, כמה ממנה קשורה למה שאנחנו מפרשים וכמה ממנה היא נתון מוגמר? מסתבר ששינוי גישה קל, יכול למנוע אכזבות שנחווה בחיים. אז איך עושים את זה?
כמה פעמים בזוגיות, הרגשתם שבן או בת הזוג אכזבו אתכם? יודעים מה המשותף למרבית האכזבות האלו? רובן קשורות לחזון הפרטי שלנו על אהבה ועל מערכות יחסים, כמה מזה קשור לאמת? האמת תמיד בעיני המתבונן. אם עכשיו הגיע למשל יום ההולדת שלך והוא שכח לגמרי, לא הביא כלום, בקושי פקח עין אחת בבוקר, רק על מנת לחבק, במקום זה הוא פשוט התהפך לצד השני ואת שרת לעצמך "בדד, בלי עתיד, בלי תקווה, בלי חלום". בטח שיש תחושת עלבון במצב כזה, אבל… האם עצרת לרגע לשאול את עצמך על מה זה יושב? והאם זה באמת יושב על חוסר אכפתיות? איך תדעו את התשובה? עשו תרגיל… ועשו אותו אחת לשבוע באופן קבוע: תקדישו לזה עשרים דקות שבועיות ותגלו שהאינטימיות שלכם הולכת וגדלה )מוכח מחקרית(.שבו זה עם זה/זו, ספרו האחד.ת לשני.ה על שלושה דברים טובים שהם עשו בעבורכם השבוע… שלושה! זהו, לא צריך יותר
וכן, בבקשה לא לקחת מובן מאליו שהוא כיבס לך את החולצה שאת אוהבת והיא שטפה את האוטו, למרות שמבחינתה אפשר לנסוע גם בתוך מזבלה אם יש לה 4 גלגלים מנוע. זה נחשב!
אם גיליתם שיש שלושה דברים כאלו, הרווחתם! המחקרים מראים שזוגות שהתאמנו למצוא שלושה דברים עליהם הוקירו תודה אחת לשבוע, חוו עלייה משמעותית באינטימיות אחרי תקופה קצרה של ביצוע התרגיל. ועכשיו, נכון שאם הוא היה מעוך דווקא ביום ההולדת שלך, זה לא כזה סוף העולם? פתאום דווקא די הגיוני שהוא היה כזה יום אחרי שהביאו לו את הקריזה בעבודה?
תראה ותראי כמה דברים טובים הוא והיא משתדלים לעשות בעבורכם ככה ביום יום… וכן, תספרו אותם, תגידו תודה, אל תתקמצנו במילים טובות, מילים טובות מהלב שנזרקות לחלל האוויר משנות מציאות וזה מדבק יותר מקורונה, תאמינו לי. אז מה לגבי יום ההולדת שלך? הכי חשוב להגיד מה את.ה מרגיש.ה, נפגעת? למה לא לומר ישירות? שם בצד השני יתכן שיש בן או בת זוג אוהבים שבשבילם יום הולדת הוא אולי אפילו משהו שמוריד… או שלא נחווה כאירוע דרמטי, אלא כ"עוד שנה עברה", אבל היי את, זוכרת? איזו שקשוקה הוא מכין לך כשאת עצובה…רק הוא יכול.
אביגדור יזדי, מיועצי הזוגיות המובילים בארץ, מפתח תוכנית MATCH ליצירת זוגיות. לפנייה אישית טלפון: 0523-575-508
הקליקו כאן, למעבר לאתר
טור המומחה של אביגדור יזדי התפרסם גם במגזינים 'גבעתיים פלוס' ו'רמת גן פלוס'
סודן של הסופגניות שוב הגיע הזמן הזה בשנה שהסופגניות צצות בכל מקום ומבשרות שחג החנוכה בפתח. במיוחד עכשיו, כשכולנו זקוקים לנחמה, בדקנו ומצאנו עבורכם את הסופגניות ששוות את הקלוריות (רמז: הסוד טמון במילוי) והלוואי שיהיה
לאחר ניתוח המצב המורכב בישראל, שר הפנים החליט סופית שהבחירות לרשויות המקומיות יתקיימו כמתוכנן ב-30 בינואר 2024
סדרת אייפון 15 החדשה שכבר נמכרת בישראל כוללת ארבעה דגמים כבר כאן. אז זו בדיוק הסיבה שערכנו השוואת מחירים
"היום זה נראה רחוק אבל התקווה היא כי בתום הלחימה ועם השבת הביטחון לעוטף עזה/עוטף ישראל, ניתן יהיה לשקם את קיבוץ כפר עזה ולחזור ולגור בו ולחדש את חיי הקהילה לצד הזיכרון של אלו שאינם עוד"
המלחמה גרמה לטרגדיה גדולה וקולקטיבית.
הרבה משפחות עם ילדים בחרו לטוס לכל מיני יעדים בחו"ל בשביל לשנות אווירה, ואיך כל זה מתחבר לדירת נופש?
"הרכב נוח מאד למרחקים ארוכים, ובזכות המפרט העשיר שלו מקבלים ערך מוסף לרכישתו. ישנה תחושה כי מתקבלת תמורה מלאה עבור כל שקל ברכב שבנוי היטב, בטוח, נראה טוב מאד ומהנה לנהיגה"
לפי נתונים מהתאחדות הקבלנים בוני הארץ, למעלה מ 60%- מהדירות במדינת ישראל, כ- 3 מיליון אזרחים- אין מרחב-מוגן-דירתי
פורד פיתחה את הברונקו כמתחרה ישיר למותג המפורסם, ג'יפ. חמישה דורות של הברונקו נמכרו משנת 1966, וזה שלפנינו כאן, נציג הדור השישי
בימי חודשי אלול ותשרי, ירושלים קוראת לנו להתעורר מן העבר לקראת עתיד של שנה חדשה
שעתנו היפה: מתגייסים, מתנדבים, ותורמים
בעוד מדינת ישראל מתקשה לספק מענה, הציבור הישראלי מתגלה במלוא תפארתו. תושבי גבעתיים מתגייסים בהמוניהם למאמץ המלחמתי
הזמרת והיוצרת הצעירה ליאן כוזהינוף, מההבטחות הגדולות של הפופ האמוציונלי והישראלי פורצת בימים אלו עם להיט ים-תיכוני עוצמתי, הנוגע בכולנו בתקופה קשה זו,
חברות תעופה בודדות ממשיכות לטוס לישראל. במקביל חברות התעופה הישראליות: אל על, ישראייר וארקיע העלו מחירים בצורה משמעותית
עפ״י הוראת השעה ניתן להקים ממ"ד ללא צורך בהיתר בניה בבתים עד שני קומות
אם אתם רוצים לראות את שירי האהבה שכתב המשורר שאול טשרניחובסקי לאהובתו, את ציוריה הנאיביים של לאה גולדברג או את הכרטיסים ללוויה של ביאליק, יש לי הצעה עבורכם הכוללת ביקור בכספת בה שמורים ניירות הערך של הספרות העברית
אצלנו בישראל אין ממש עונות מעבר, אבל השלכת בפארק היא יפה. אפשר להנות מהתמונות שצילם אהוד מנקוטה
הצטרפו גם אתם לאלפים שכבר מנויים,
עשו מנוי למגזינים הכי מעניינים, ובחינם!
הצטרפו גם אתם לאלפים שכבר מנויים,
עשו מנוי למגזינים הכי מעניינים, ובחינם!
