14/01/2025
14/01/2025
יום שלישי, 14 בינואר 2025
יחסים וזוגיות

"דוחים שכמותנו" איך מפסיקים להיות כאלו?

על דחיינות בקבלת החלטות וההשפעה על מערכות יחסים

אִילוּסְטְרַצְיָה

כשאנחנו דוחים קבלת החלטות, אנחנו בעצם מעדיפים לא להתמודד עם התוצאה, זה קשור לכל עניין בו מתקיים חוסר החלטה. התוצאה: חיים בחוסר שביעות רצון ואין זה משנה אם זה שלי וביני לבין עצמי בלבד או מול אדם אחר, בסופו של דבר כתוצאה מכך נסתובב בעולם ממורמרים ומתוסכלים.

לא פעם יהיו בינינו מי שחושבים, מאמינים ומקווים שהדברים יפתרו מעצמם, יש החושבים שהשקט  משמעותו סוף המשבר הקיים ויש בינינו שחושבים שלשתוק ולא לדבר, זה סוף תקופת העימות.

אבל מה? העניין הוא שבעיות ביחסים אינן נפתרות מעצמן וככל שהמשבר נמשך באחד או יותר מהדרכים שהזכרתי, כך נפער לו בור רגשי עמוק ואפל יותר ויותר ונוצרת תהום בין הצדדים.

זה יכול להתקיים בכל מערכת יחסים: ביחסים עם בן/בת הזוג, ביחסים עם הילדים/עם חברים/עם עמיתים לעבודה או עם כל אדם באשר הוא.

רובנו עשויים לחטא בזה, יש מי שמסתובב שנים עם התלבטות האם להתגרש, האם לעזוב את מקום העבודה, אולי להתחיל ללמוד, או אולי לפתוח את העסק עליו חלם, העניין הוא שבסופו של דבר במקרה של התלבטויות שכאלו, לא אנחנו הם אלו המחליטים, מי שמחליט בעבורנו זה מישהו אחר או נסיבות שונות שחיצוניות לנו

ואם לא די בכך שאנחנו לא מושכים בחוטי חיינו, הרי שאנחנו משלמים גם משלמים על חוסר ההחלטות הללו מחירים כלכליים, רגשיים ונפשיים כבדים.

הנה קצת מהתרחישים שמוכרים יותר או פחות לאנשים שדוחים החלטות קריטיות, או מתקשים להתמודד או להתעמת: מקבלים לפתע מכתב מעו"ד על גירושינו הקרובים, נאלצים לעקור שן שהזנחנו, מקבלים מכתב פיטורין, מתפשרים על בני זוג ואפילו מתחתנים רק כי הם הסכימו לבחור בכם.

איך יוצאים מהלופ המסויט הזה של דחיינות?

חושבים על המחיר הכבד של לתת לחיים לנהל אותנו במקום שאנחנו נהיה הבוסים.

אם אתם לא מוכנים להמשיך ככה עוד יום אחד בחיים, תצטרכו לעשות את הדבר שהכי פחדתם מפניו: לנקוט עמדה מידית ולדעת שמחיר חוסר הנוחות המידית, התסכול, הכעס שאולי יתעורר בכם ועוד, הוא מחיר נמוך לעומת מה ששילמתם בחיים עד היום.

אז מה? מתגייסים? רוצים לגלות בעצמכם את האומץ ולהיות אקטיביים? ההחלטה זו ההתחלה, מכאן תגיע עבודה מאתגרת שלכם, עקביות ובסופו של דבר אם תתמידו באופן עקבי, תקבלו את החיים שלכם במתנה, יש שאומרים שזה היום בו נולדו מחדש.

אביגדור יזדי, מיועצי הזוגיות המובילים בארץ, מפתח תוכנית MATCH ליצירת זוגיות. לפנייה אישית:

המאמר התפרסם גם במגזינים 'גבעתיים פלוס' ו'רמת גן פלוס'

כל האמור לעיל אינו מהווה תחליף ליעוץ פרטני ומלא ו/או המלצה לנקיטת פעולה כלשהי. אין לראות בדברים ייעוץ או המלצה

כתבות נוספות בתחום

איך לשקם מערכת יחסים לאחר בגידה?

איך לשקם מערכת יחסים לאחר בגידה? אביגדור יזדי אִילוּסְטְרַצְיָה גילוי של רומן של בן הזוג יכול להיות מזעזע ולחלק את החיים ללפני ואחרי. יש איזו תפיסה רווחת בחברה שלנו שהמשמעות של רומן מחוץ לנישואים, הוא

קראו עוד »

כולנו רבים לפעמים עם בני הזוג, אז בואו נעשה זאת בהגינות!

כולנו רבים לפעמים עם בני הזוג, אז בואו נעשה זאת בהגינות! אביגדור יזדי אִילוּסְטְרַצְיָה מריבה וחוסר הסכמה יכולים להיות גם הזדמנות לדבר ולהיפתח במהלך סוגיות שונות המתרחשות בחיי הזוגיות, במידה ואנו עושים זאת תוך שמירה

קראו עוד »

עשרת הדיברות לזוגיות בריאה

עשרת הדיברות לזוגיות בריאה בעשור האחרון מצאתי את עצמי במסע עצמי מרתק, בו למדתי את עשרת הדיברות הפרטיות שלי, אשמח לחלוק אותן אתכם מאחר ולי הן שינו את החיים אביגדור יזדי הנה עיקרי הדברים:  1.

קראו עוד »
המגזינים

עשו מנוי למגזין 'גבעתיים פלוס',

בכל גיליון כתבות וטורים מעניינים ומעמיקים
אל תחמיצו, עכשיו ללא תשלום!

עשו מנוי למגזין 'רמת גן פלוס',

הישארו מעודכנים
אל תחמיצו, עכשיו ללא תשלום!
אולי יעניין אותך
יזמות ושווק נדל"ן // נטע עדני

אמנות בין גבעות

בגבעת קוזלובסקי, ברחוב המרי, נמצאת
הנקודה היפה ביותר של העיר גבעתיים –
תצפית מרהיבה הפונה למערב, המאפשרת
צפייה פנורמית מרשימה של העיר תל
אביב

קראו עוד »
אל תפספסו הכתבות האהובות
הפסקת אוכל

מה חדש במטבח?

החורף כבר כאן. קר, חשוך וגשום וזה הזמן להתאים את התפריט המשפחתי למזג האויר. כששמעתי שרשת קצביות הבוטיק 'מרינדו' יצאה בסדרה של קדירות בשר החלטתי שאני חייבת לנסות והזמנתי סיר משפחתי.

קראו עוד»
מתגלגלים

שלוש שניות של נצח

נהיגה בקורבט היא חוויה של שילוב מושלם בין עוצמה לפינוק. כל סיבוב, כל תאוצה, כל בריזה מרגישה כאילו כל פרט במכונית נבנה רק בשבילי, מה שמביא לרגש עז של שליטה חופשית וכח בלתי נגמר. לא מדובר רק במכונית, אלא ביכולת לחוות את הדרך בכל נים בגוף וליהנות מכל רגע

קראו עוד»
זרקאור

מיכל ברט כבשה את העולם

ב- PASITO בית של פלמנקו, מיכל ברט מלמדת פלמנקו עם כל הלב והנשמה – ילדות, נשים וגברים מביעים ויוצרים ומתנועעים לא רק דרך הצעדים והקצב"

קראו עוד»
מתגלגלים

הקולורדו הסוער – שברולט קולורדו ZR2

שברולט קולורדו נבנה במטרה ברורה. לנצח כל מכשול שאינו נמצא בכביש, כאשר בדרך לשם הנהג, ומי שאתו לא יסבלו, אך מרגע שירדו מהאספלט תתחיל חגיגה שלא תיעצר, אלא רק אם יגמר הדלק באופן בלתי מתוכנן.

קראו עוד»
Shape
Shape
כתבות השער

"היו הרבה מתחרים אבל אתה בעיניי הטוב מכולם"

אורי אהרונוביץ' חזר לאחרונה לאהבה האמיתית שלו – למטבח. לאחרונה, בוודאי צפיתם בו על המסך ברשת 12 כשהתמודד על הסינר המיוחל והצליח להצטרף לנבחרת מאסטר-שף בעונתה ה-11. אחרי מנת דג עם לימון גראס שהעיפה את השופטים ופסטת פיצ'י נפלאה עם עגבניות, שמע מרותי ברודו: "היו הרבה מתחרים אבל אתה בעיניי הטוב מכולם"

קראו עוד »

"אני חשוף לפיתויים בפיצוציה כל היום, אבל למזלי יש את אברהמסון"

שולי ליניאדו מרמת גן עבר שני ניתוחים לטיפול בהשמנת יתר ללא הועיל:  "ירדתי במשקל מהר יותר בשלושת חודשים הראשונים שלאחר הגמילה מסוכרים ופחמימות ממכרות במכון אברהמסון. 15 אנשים עם דחף בלתי נשלט לפחמימות נגמלו בעקבותיי וכולם מצליחים לרדת יפה במשקל"

קראו עוד »
Shape
Shape

נשמח לשמוע מה שיש לך להגיד לנו

זהו? יוצאים מהאתר?

הצטרפו גם אתם לאלפים שכבר מנויים,

עשו מנוי למגזינים הכי מעניינים, ובחינם!

זהו? יוצאים מהאתר?

הצטרפו גם אתם לאלפים שכבר מנויים,

עשו מנוי למגזינים הכי מעניינים, ובחינם!

דילוג לתוכן