22/02/2025
22/02/2025
שבת, 22 בפברואר 2025
יחסים וזוגיות

"דוחים שכמותנו" איך מפסיקים להיות כאלו?

על דחיינות בקבלת החלטות וההשפעה על מערכות יחסים

אִילוּסְטְרַצְיָה

כשאנחנו דוחים קבלת החלטות, אנחנו בעצם מעדיפים לא להתמודד עם התוצאה, זה קשור לכל עניין בו מתקיים חוסר החלטה. התוצאה: חיים בחוסר שביעות רצון ואין זה משנה אם זה שלי וביני לבין עצמי בלבד או מול אדם אחר, בסופו של דבר כתוצאה מכך נסתובב בעולם ממורמרים ומתוסכלים.

לא פעם יהיו בינינו מי שחושבים, מאמינים ומקווים שהדברים יפתרו מעצמם, יש החושבים שהשקט  משמעותו סוף המשבר הקיים ויש בינינו שחושבים שלשתוק ולא לדבר, זה סוף תקופת העימות.

אבל מה? העניין הוא שבעיות ביחסים אינן נפתרות מעצמן וככל שהמשבר נמשך באחד או יותר מהדרכים שהזכרתי, כך נפער לו בור רגשי עמוק ואפל יותר ויותר ונוצרת תהום בין הצדדים.

זה יכול להתקיים בכל מערכת יחסים: ביחסים עם בן/בת הזוג, ביחסים עם הילדים/עם חברים/עם עמיתים לעבודה או עם כל אדם באשר הוא.

רובנו עשויים לחטא בזה, יש מי שמסתובב שנים עם התלבטות האם להתגרש, האם לעזוב את מקום העבודה, אולי להתחיל ללמוד, או אולי לפתוח את העסק עליו חלם, העניין הוא שבסופו של דבר במקרה של התלבטויות שכאלו, לא אנחנו הם אלו המחליטים, מי שמחליט בעבורנו זה מישהו אחר או נסיבות שונות שחיצוניות לנו

ואם לא די בכך שאנחנו לא מושכים בחוטי חיינו, הרי שאנחנו משלמים גם משלמים על חוסר ההחלטות הללו מחירים כלכליים, רגשיים ונפשיים כבדים.

הנה קצת מהתרחישים שמוכרים יותר או פחות לאנשים שדוחים החלטות קריטיות, או מתקשים להתמודד או להתעמת: מקבלים לפתע מכתב מעו"ד על גירושינו הקרובים, נאלצים לעקור שן שהזנחנו, מקבלים מכתב פיטורין, מתפשרים על בני זוג ואפילו מתחתנים רק כי הם הסכימו לבחור בכם.

איך יוצאים מהלופ המסויט הזה של דחיינות?

חושבים על המחיר הכבד של לתת לחיים לנהל אותנו במקום שאנחנו נהיה הבוסים.

אם אתם לא מוכנים להמשיך ככה עוד יום אחד בחיים, תצטרכו לעשות את הדבר שהכי פחדתם מפניו: לנקוט עמדה מידית ולדעת שמחיר חוסר הנוחות המידית, התסכול, הכעס שאולי יתעורר בכם ועוד, הוא מחיר נמוך לעומת מה ששילמתם בחיים עד היום.

אז מה? מתגייסים? רוצים לגלות בעצמכם את האומץ ולהיות אקטיביים? ההחלטה זו ההתחלה, מכאן תגיע עבודה מאתגרת שלכם, עקביות ובסופו של דבר אם תתמידו באופן עקבי, תקבלו את החיים שלכם במתנה, יש שאומרים שזה היום בו נולדו מחדש.

אביגדור יזדי, מיועצי הזוגיות המובילים בארץ, מפתח תוכנית MATCH ליצירת זוגיות. לפנייה אישית:

המאמר התפרסם גם במגזינים 'גבעתיים פלוס' ו'רמת גן פלוס'

כל האמור לעיל אינו מהווה תחליף ליעוץ פרטני ומלא ו/או המלצה לנקיטת פעולה כלשהי. אין לראות בדברים ייעוץ או המלצה

כתבות נוספות בתחום

איך לשקם מערכת יחסים לאחר בגידה?

איך לשקם מערכת יחסים לאחר בגידה? אביגדור יזדי אִילוּסְטְרַצְיָה גילוי של רומן של בן הזוג יכול להיות מזעזע ולחלק את החיים ללפני ואחרי. יש איזו תפיסה רווחת בחברה שלנו שהמשמעות של רומן מחוץ לנישואים, הוא

קראו עוד »

כולנו רבים לפעמים עם בני הזוג, אז בואו נעשה זאת בהגינות!

כולנו רבים לפעמים עם בני הזוג, אז בואו נעשה זאת בהגינות! אביגדור יזדי אִילוּסְטְרַצְיָה מריבה וחוסר הסכמה יכולים להיות גם הזדמנות לדבר ולהיפתח במהלך סוגיות שונות המתרחשות בחיי הזוגיות, במידה ואנו עושים זאת תוך שמירה

קראו עוד »

עשרת הדיברות לזוגיות בריאה

עשרת הדיברות לזוגיות בריאה בעשור האחרון מצאתי את עצמי במסע עצמי מרתק, בו למדתי את עשרת הדיברות הפרטיות שלי, אשמח לחלוק אותן אתכם מאחר ולי הן שינו את החיים אביגדור יזדי הנה עיקרי הדברים:  1.

קראו עוד »
המגזינים

עשו מנוי למגזין 'גבעתיים פלוס',

בכל גיליון כתבות וטורים מעניינים ומעמיקים
אל תחמיצו, עכשיו ללא תשלום!

עשו מנוי למגזין 'רמת גן פלוס',

הישארו מעודכנים
אל תחמיצו, עכשיו ללא תשלום!
אולי יעניין אותך
אל תפספסו הכתבות האהובות
זרקאור

מיזם של בית, אהבה וזיכרון

העוגיות שעינב אלקיים לוי ז"ל, אשתו של אור לוי ששב משבי חמאס, נהגה להכין לבנם אלמוג, שמסמלות בית, אהבה וזיכרון – הפכו למיזם הנצחה קהילתי בגבעתיים

קראו עוד»
מתגלגלים

רוביקון מלך השטח במבחן האולטימטיבי

מתגלגלים הטבה רוביקון מלך השטח במבחן האולטימטיבי הרוביקון הוא היהלום שבכתר, כל המתחרים שלו רוצים להיות כמוה כתב וצילם: ירון הולנדר 17/2/2025   שתפו: שיפוע ארוך בזווית מפחידה בשם 'מעלה חווה', ניצב לפנינו. מדריך הטיול

קראו עוד»
מגזין רמת גן פלוס

מגזין רמת גן פלוס 128

סיום שנת 2024, שנה קשה, עתירת אתגרים. מי ייתן שהיא תיקח איתה את כל החושך והשנה החדשה תתחיל באור גדול. חג החנוכה מזכיר לנו כי גם בתקופות מורכבות, נס קטן יכול להאיר את החושך ובימים אלו ממש נפתח פתח לתקווה. הלוואי ונזכה להחזיר את כל החטופות והחטופים, ושכל חיילות וחיילי צה"ל ישובו בשלום.
המגזין שלנו ממשיך להיות במה לסיפורים מקומיים, לקולות מגוונים ולרוח הקהילתית המיוחדת שלנו וכך נוספה עוד שנה לביוגרפיה של העיר. תודה לכל התורמים למלאכה, לכותבים, לצלמים ולכם הקוראים שממשיכים ללוות אותנו בדרך.

קראו עוד»
מגזין גבעתיים פלוס

מגזין גבעתיים פלוס 128

כשהטבע מתעורר לחיים בט"ו בשבט וניצני האהבה פורחים בוולנטיינס דיי, אנו גאים להגיש לכם גיליון מיוחד המשלב בין עבר, הווה ועתיד.

קראו עוד»
מתגלגלים

שלוש שניות של נצח

נהיגה בקורבט היא חוויה של שילוב מושלם בין עוצמה לפינוק. כל סיבוב, כל תאוצה, כל בריזה מרגישה כאילו כל פרט במכונית נבנה רק בשבילי, מה שמביא לרגש עז של שליטה חופשית וכח בלתי נגמר. לא מדובר רק במכונית, אלא ביכולת לחוות את הדרך בכל נים בגוף וליהנות מכל רגע

קראו עוד»
Shape
Shape
כתבות השער

זהו עצם העניין

ד"ר ערגה הלר היא חוקרת תרבות, מרצה בכירה במכללה האקדמית לחינוך ע"ש קיי בבאר שבע ● מתמחה בעיצוב הזהויות העברית והישראלית בספרות ילדים, ספרות שואה וספרות פנטזיה

קראו עוד »

חנוכה 2024 חגיגת סופגניות

אז החורף כבר כאן ואיתו מתקרב בצעדי ענק חג החנוכה – החג הכי משמין בשנה. בדקנו ומצאנו עבורכם את הסופגניות ששוות את הקלוריות ואת הספורט שצריך לעשות אחרי… שיהיה חג טעים!

קראו עוד »
Shape
Shape

נשמח לשמוע מה שיש לך להגיד לנו

זהו? יוצאים מהאתר?

הצטרפו גם אתם לאלפים שכבר מנויים,

עשו מנוי למגזינים הכי מעניינים, ובחינם!

זהו? יוצאים מהאתר?

הצטרפו גם אתם לאלפים שכבר מנויים,

עשו מנוי למגזינים הכי מעניינים, ובחינם!